@fer.faceyoga: ¿Sientes que tu mandíbula se ve poco definida o que tienes papada? 😔 No es solo grasa… muchas veces es falta de activación en los músculos de la zona 👀 Eso hace que tu rostro se vea menos firme y con menos definición Si no trabajas esta área, cada vez se pierde más el contorno natural… Este ejercicio activa profundamente la zona y ayuda a definir la mandíbula y tensar el rostro ✨ 👉 Hazlo diario y empieza a notar el cambio 💾 Guárdalo porque lo vas a necesitar 💬 ¿Qué parte de tu rostro te gustaría mejorar? Escríbelo en comentarios para crear el siguiente video #faceyoga #yogafacial #mandibula #papada #rostrodefinido