@qx496:

سميره الحارثي| اليقظة الذهنية :

اللي ساعدني بعد فضل الله في رحلتي مع القلق هو العلاج السلوكي، وممارسة اليقظة الذهنية مع تمارين التنفس العميق. تمارين اليقظة علّمتني أعيش يومي بدل ما أضيع بين أفكار الماضي اللي تخليني أحزن، أو قلق المستقبل اللي يرهقني. صرت أستمتع بالتفاصيل الصغيرة من حولي، وحسيت بمساحة هدوء ورضا أحتوي فيها الحلو والمر في حياتي، وهذا بالنسبة لي أعظم شعور

🤍🥀 :

صارت 😔 العصبيه ماتروح مني ع اتفه شي اتنرفز معاد أنا مثل اول تغيرت بالحيل

معتز العسبلي الشمراني 🇸🇦 :

مافي شي يستاهل زعل وألزم ما على الشخص صحته ونفسيته

الحساب مغلق :

عزيزي القارئ: كل شيئ تبالغ فيه يخذلك دائمآ"

R.M :

اي والله

نبض القلب ❤️ :

😂😂😂😂 هذه انا 😩

ހވޱ✪ 🫆 :

اجمل ثنائي عبدالله السدحان&ناصر القصبي

قران :

لابد انها بتزين وكلت امري لله وكل امرك لله يامن تقرا تعليقي

حلوة المبسم :

والله قلوبنا ضعيفه ونكبت مدري لمتى

أنين الروح :

نعم والله 😔

ريتاج :

صح👌👍

Memo ☕️🇸🇦 :

عاشقة الرسم :

اي والله

Reem🇸🇦 :

كبسة الغربية :

F :

اي والله