Wira Persada
Region: ID
Friday 03 April 2026 10:14:33 GMT
2921173
111341
218
17708
Music
Download
Comments
ptra :
biar dada jadi rata gimana bg
2026-04-03 22:56:33
90
tamao ✪ :
bang gerakan buat gabisa ketemuin kedua tangan di punggung yg kiri nekuk dari atas yang kanan nekuk dari bawah ketemu di tengah punggung, plis bang gaenak banget rasanya
2026-05-10 12:44:46
1
Ryn :
untuk sakit pinggang gimana bg
2026-04-05 12:17:13
8
Cok :
bang followers baru nih, suka liat tips gerakan gerakan simpel dari vt abangnya, cocok buat aku yg males lari lqrian tapi tetap pengen olahraga 😁
2026-04-05 04:22:04
0
JOYJOE :
buat lordosis gimana?
2026-04-03 12:40:25
12
하늘 :
Rutin olahraga cardio beban aerobik mau 2tahun tb naik 2cm🤣 kayaknya memperbaiki postur yang agak bungkuk kalo jalan. 🥰 makasih juga kak, selalu tak praktekin. Follow difb ig nya juga. Sangat menginspirasi
2026-04-03 13:30:54
1
akuu :
makasih kak
2026-04-03 12:11:54
0
Son'thol🤬 :
mau nanya,bahu gw kok besar sebelah kenapa ya bg🗿
2026-04-04 13:12:46
3
Dik :
thank's bang, kalo lu Upload pasti selalu gua jdiin favorit! semoga semua yang lu Sharee bisa jdi manfaat buat gua dan yang lain ! Terus share share tentang kebugaran badan biar selalu Fit dan sehat!👍
2026-04-03 10:44:48
26
Rlynn :
tulang paru g rata gimana bg?
2026-04-05 03:10:15
1
🕷️ :
kalo postur bebek pas lari bisa di benerin gak
2026-04-04 03:55:42
1
sinu & rahma :
day 1
2026-04-06 01:42:59
0
:
lurusin leher yang miring gimna ya bg?
2026-04-18 14:32:25
3
intan :
bg gw udh kebiasaan bungkuk trs mau di ubah jadi tegap tapi tegap ny ga lurus gitu tulang nya kaya dari bahu sampe pinggang ga rata gtu
2026-04-05 01:54:56
2
RDP_08 :
pinggang jadi miring gegara sciatica apa bisa juga lakukan ini
2026-04-06 05:00:14
1
_axen :
ngejar turunin bb dari 75 sampe 65 dalam waktu 1 bulan bisa ga ya bang wira
2026-04-04 03:47:56
1
boboiboy kayang :
pertama minnnn
2026-04-03 10:17:28
0
Bozhou.Chan :
Thanks Bang Wira 😅👍🏻 info gerakannya ini..
2026-04-06 15:02:57
1
Raf°^ :
makasih bang
2026-07-01 16:03:09
0
CIO :
~cara perut kotak~
2026-06-25 15:40:19
0
roxzy :
kalo gini gimana bang
2026-09-01 07:00:27
0
i'ik :
ampuh gak bng 😭
2026-09-08 15:36:07
0
NamPadlan :
izin sv
2026-07-09 06:19:12
0
Onel aja :
bang yang ke 1 ku lakuin malah krerek²
2026-07-22 14:37:25
0
saya orang baik 😹 :
1
2026-04-03 10:41:53
0
To see more videos from user @wirapersadaa, please go to the Tikwm
homepage.
