@gainsbylily: ⁨ سيفر الفيديو وجربو هذا الروتين لتمارين البطن لمدة ٥ دقايق فقط بعد التمرين : Shoulder touches 1min Crunches 30sec Leg raises 1min Mountain Climbers 30 sec Single Leg crunch 1min Plank 1 Min إذا حابين تزيدون الشدة، كررو نفس السركت مرتين 💞🩷 سيفو وجربوها 💞

Lily
Lily
Open In TikTok:
Region: BE
Friday 03 April 2026 11:13:52 GMT
236276
11705
11
1031

Music

Download

Comments

mra198400
💯مرتضى الدريسي⚔️ :
احب بنت العراق ❤️
2026-04-03 18:18:08
1
fa_2902qw
(✪‿✪) :
شتحسن
2026-04-03 13:29:35
2
typing..n
VVIP :
يناسب انفصال عضلي بسيط؟
2026-04-22 17:38:49
0
iij_i3
. :
اللبس من وين طالعة تجنني🤩
2026-04-04 10:33:14
3
xx.0880
عَ :
سماعتك تخبل وش اسم براندها ؟
2026-04-05 05:29:36
1
ghasaq2206
🇮🇶GHASAQ🇹🇷 :
ياروحي ممكن تفتحين التنزيل حتى استمر ع الرياضه الي تسويها 🥰
2026-04-03 20:42:09
2
9.5wa
9.5wa :
بسبب هل تمارين ما بروح نادي اليوم انتهيت امس 😂
2026-06-03 12:30:42
0
mra198400
💯مرتضى الدريسي⚔️ :
ممكن تردين عليه ❤️
2026-04-06 09:24:36
0
kiyan.ahmed2
Kiyan Ahmed :
🥰
2026-04-13 02:54:27
0
guapadjb
les fleurs :
🥰
2026-04-18 10:42:38
0
To see more videos from user @gainsbylily, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos


About