@saosao160: 首と背中の凝り解消 Fix your Neck Hump and rounded shoulder 【概要】①〜③スマホ首で頭が前に出て固まっている時、ベッドなどの端に肩を置いて首を動かしてトレーニング。④〜⑥壁を使った背中のストレッチ。3〜5呼吸無理のない範囲でキープして下さい#exercise #training #stretch

mikoshi :

首いたい😂

now :

その体位でするのもありですな

sweet17 :

これが痛くて出来ないんだよなー。

𐔌՞. .՞𐦯 :

ГДЕ ТАКОЙ СТУЛ ВЗЯТЬ?

かじき -plain- :

相変わらず、全身お美しい😘

노병호 :

noblab :

さおり😱ーーー！❤️

Maja🩷 :

ꂵꀘ꒐꒻ꋬ

ま :

く…首長いよね💧 改めて凄く綺麗

Adrien Durdan :

Twist :

милаха👍

かえるの王様 :

綺麗

よもGサイダーEX :

鮮やか

Gabriela Gerboni :

seus vídeos são muito úteis amo acompanhar seus vídeos ❤🫶

うみのコダック :

気持ち良さそうです❤️

簡光臺 :

🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹美

you :

美しい

黃誠誠 :

Nice love you 💕💕💕

cam0401 :

Ngon

FriedTrex✓ :

Only to get crancked few years😭✌️

hidecho :

🥰🥰🥰

中村　守伸 :

🙂🥰🙂🥰🙂

kaiji kaji :

😳😳😳

Talos_Medusa :

🥰🥰🥰

Moussa 🇲🇱🇫🇷❤️‍🔥☪️ :

🥰🥰🥰