@doctorgutikova: 🚽 Привычка сидеть в туалете с телефоном кажется безобидной, но может иметь последствия для здоровья. ⚠️ Длительное сидение и натуживание увеличивают нагрузку на сосуды и ткани, что может способствовать появлению дискомфорта и проблем в этой области. 📱 Унитаз — не место для долгого отдыха: в норме достаточно нескольких минут для физиологических процессов. 🩺 В видео объясняю, почему важно не затягивать этот процесс и когда стоит обратиться к врачу. #геморрой #здоровье #проктология #привычки #профилактика

Профессор Людмила Гутикова

Open In TikTok:

Region: BY

Saturday 04 April 2026 15:00:00 GMT