hctor.falcon._
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Friday 03 April 2026 19:15:18 GMT
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Comments
Halcón milenario :
Y si lo haces bien, cuánto puedes?
2026-04-04 04:00:26
20
Dion Sebastian 🥷🏽⚡️ :
I’ve calculated your real resistance force to be near 54.4 lbs or the equivalent of 24.68 kg, does this reflect your daily lifts or have I undershot your capabilities?
2026-04-10 19:39:26
1
Enri_28 :
en ese angulo casi no trabajas la pronacion
2026-04-04 02:29:45
9
Danny :
vas a venir al arm Kombat?
2026-04-03 19:22:49
1
Yimmy Rojas🩺 :
Brot el agarre con promoción debe ser = 180° debes recortar la cuerda para que quede a nivel de la rodilla y con esa misma postura hacer el levantamiento qué puedas, porque ese angulo de 60° a 90° no trabajas pronacion de antebrazo! Pero igual estas fuerte 💪 👍
2026-04-05 20:55:16
1
Tyler JGLW :
házlo en el ángulo correcto bro, de nada sirve hacerlo así, ahí solo haces ego lifting y le das la razón a los que critican este deporte, sin ofender pero las cosas como son..
2026-04-04 15:32:48
5
pelabruno_uy :
todos critican, pero no veo a ninguno haciendo el mismo levantamiento 🙄
2026-05-16 00:47:18
0
Daniel_YK :
para los que no piensas que trabaja la pronación si la la trabaja claro no es la mejor técnica y se puede mejorar pero alzar 72.5 🤔wtf
2026-04-05 19:10:12
3
2831 :
no digo nada por ni en ese ángulo podria levantar eso
2026-05-03 02:45:04
0
Manu C :
como devon dice este ñato jajaja
2026-04-08 16:55:40
1
Armando López :
ahora ganale a devon
2026-04-04 18:23:16
1
Miguel Ampudia Belling :
Más estás haciendo pierna
2026-04-04 04:58:22
2
JLOM_ArmWrestling :
en el angulo de 90 grados, cuantos kilos llegas a alzar?
2026-04-06 10:07:14
0
don't give up :
Почти половина нагрузки ушла в сустав, а не пронатор и луч. Целесообразность подобных упражнений отсутствует, но попонтаваться перед другими надо
2026-04-05 09:22:10
7
jav6364 :
Solo ocupan una cuerda para ese ejercicio?
2026-05-09 02:31:49
0
Joe :
En pronación es mejor isométrico o a repeticiones?
2026-04-09 00:02:53
0
Reda🐺 :
Cliiin proo😂😂😂😂😂
2026-04-10 09:53:05
0
Dødsgud :
90 grados
2026-04-04 03:15:02
0
𝓤𝓷𝓴𝓷0𝔀𝓷 :
Buddy just do it normally, that’s putting like 30% of the weight on ur bicep at that angle
2026-04-06 15:52:20
0
JesusElFuerte :
ay
2026-04-07 00:49:07
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HELL BOYS ARMS :
rey que suplemento recomiendas para los tendones y ligamento aparte de la crea y prote
2026-04-06 18:38:17
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La Fraterniti Pugnis Mortis :
Monstruo! 🐍💪
2026-05-18 07:09:13
0
Congorilla🇨🇩🦍 :
90 degree angle right
2026-04-07 23:46:40
0
Stiven :
es más q todo bloque , pronación no es
2026-06-08 20:30:02
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eztack._ :
cuántos kg?
2026-04-04 03:56:53
0
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