1. Home
  2. Detail

@tadesanchez7: Treino de peito #bodybuilders #fyp #GymTok #pushday #bodybuilding

Tadeo Sanchez
Tadeo Sanchez
Open In TikTok:
Region: AR
Saturday 04 April 2026 16:07:44 GMT
635369
43550
188
1264

Music

Download

No Watermark .mp4 (5.4MB) No Watermark(HD) .mp4 (4.26MB) Watermark .mp4 (5.4MB) Music .mp3

Comments

criisvargas_
crisvargas~~ :
porque dos ejercicios de inclinado .. mancuernas y Smith es lo mismo
2026-04-04 21:40:57
504
andrescardenas155
AC :
hombros? otro día?
2026-04-04 21:02:58
16
briangim
Brian Nahuel Giménez :
es un físico completamente natural y alcanzable, el que dice lo contrario tiene razon
2026-04-05 17:44:52
251
_ruubeen.__
7️⃣ :
natural?
2026-04-04 23:29:52
1
bigyou069
KingPhysique :
2026-04-04 16:24:40
171
_sebas_lifts
Sebastian Jaramillo :
Huge bro keep it up
2026-04-05 02:04:20
7
royersebastianmejiabelt0
Royer Sebastian Meji :
cuanto tiempo para tener ese físico?
2026-04-05 13:24:13
1
montana.tm_
• MONTANA • :
Bro y al hacer rutina de espalda sería también hacer bíceps 💪 cierto ??? 🫳
2026-04-06 05:37:18
1
willypss
WillyPs :
físicasoo hermano 🥵🔥
2026-04-05 22:45:16
1
elnombrensale
elnombrensale :
Pero también pasen el ciclo
2026-04-05 14:37:22
3
alexis.acevedoo09
alexis.acevedoo09 :
la envidia que hay en los comentarios es increible
2026-04-07 07:35:54
6
terror.de.las.beibis
Diavlo Acosta ✈️ :
Se ve que si le sabes luisito
2026-04-04 21:24:32
6
_romero_334
☄️Enmxnuel☄️ :
porque haces solo 6 series de tríceps y no haces más? saludos máquina eres mi inspiración
2026-04-04 16:44:52
69
amoa_270
dorayaki :
físicaso en unos años más mister Olimpia de 212
2026-04-05 02:41:34
2
gabiroyero
Gabriel :
Y la trembolona cuantas repes?
2026-04-06 17:52:44
2
jjuuaanpaa
juanpaa :
algún consejo para los que nos cuesta mucho crecer el pectoral superior?😅
2026-04-05 19:05:11
1
bauu_rysss
bau :
en el press inclinado con mancuernas no es lo mismo que hacer con barra? o me confundo
2026-04-06 21:18:50
0
tobi_est
tobi_est :
Que hago si en mi gym no hay mancuernas mas pesadas
2026-04-04 21:17:45
3
areansin
Areansin :
la meta es verme como tu bro
2026-04-04 23:28:52
2
hugoaceves79
Arturo Ortega. 🦉 :
Rutina del ciclo de favor? La necesito
2026-04-05 15:40:22
1
ironjungle1
Iron Jungle :
Bros ripped💪💪💪💪
2026-04-05 03:10:11
1
hydroreyes
José Miguel :
Se te olvidó enseñar con que te ciclas....
2026-04-06 00:39:14
1
misaxr
EL PATRÓN :
brutal 👌
2026-06-23 19:52:53
0
fco6414
fco jose :
tt azme una rutina me quiero poner así tt estoy en 75 quilos con un índice de grasa de el 16 %
2026-06-02 20:48:52
0
mateomenendezzzz
Mateo Menendez :
vamos toroooooo
2026-04-04 17:14:26
0
To see more videos from user @tadesanchez7, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos

They say distance kills love #Love #relationshipgoals #relationships #couple #coupleqoutes
They say distance kills love #Love #relationshipgoals #relationships #couple #coupleqoutes
How to Perform Salah (Namaz)🕌 معلومات عن الصلاة 🤍🫀 Muslims, performed five times a day: Fajr, Dhuhr, Asr, Maghrib, and Isha. Each prayer has a set number of Rakats (units). To begin, make a quiet intention (niyyah) in your heart and stand facing the Qibla. Raise your hands and say “Allahu Akbar.” While standing, recite Surah Al-Fatihah and another short Surah. Then bow in Ruku and say “Subhana Rabbiyal Azeem.” Stand again, then go into Sujood (prostration) and say “Subhana Rabbiyal A’la.” Each Rakat includes two Sujoods. After completing the required Rakats, sit and recite Tashahhud, Durood, and a short dua. End the prayer by turning your head right and left saying “Assalamu Alaikum wa Rahmatullah.” Always pray with Wudu and on time.#قرآن الصلاة الصحيحة هي أداء الصلوات الخمس في أوقاتها، متطهرًا، مستقبلًا القبلة، مع استحضار النية والخشوع. تبدأ بتكبيرة الإحرام، وقراءة الفاتحة وسورة، ثم الركوع والسجود بطمأنينة، والجلوس للتشهدين (في الثلاثية والرباعية) أو واحد (في الفجر)، والختام بالتسليم، متبعًا فيها هدي النبي ﷺ [
How to Perform Salah (Namaz)🕌 معلومات عن الصلاة 🤍🫀 Muslims, performed five times a day: Fajr, Dhuhr, Asr, Maghrib, and Isha. Each prayer has a set number of Rakats (units). To begin, make a quiet intention (niyyah) in your heart and stand facing the Qibla. Raise your hands and say “Allahu Akbar.” While standing, recite Surah Al-Fatihah and another short Surah. Then bow in Ruku and say “Subhana Rabbiyal Azeem.” Stand again, then go into Sujood (prostration) and say “Subhana Rabbiyal A’la.” Each Rakat includes two Sujoods. After completing the required Rakats, sit and recite Tashahhud, Durood, and a short dua. End the prayer by turning your head right and left saying “Assalamu Alaikum wa Rahmatullah.” Always pray with Wudu and on time.#قرآن الصلاة الصحيحة هي أداء الصلوات الخمس في أوقاتها، متطهرًا، مستقبلًا القبلة، مع استحضار النية والخشوع. تبدأ بتكبيرة الإحرام، وقراءة الفاتحة وسورة، ثم الركوع والسجود بطمأنينة، والجلوس للتشهدين (في الثلاثية والرباعية) أو واحد (في الفجر)، والختام بالتسليم، متبعًا فيها هدي النبي ﷺ ["صلوا كما رأيتموني أصلي"]. خطوات الصلاة الصحيحة (من التكبير إلى التسليم): الاستعداد: الوضوء، ستر العورة، واستقبال القبلة. النية: نية الصلاة المعينة بقلبك دون التلفظ بها. تكبيرة الإحرام: قول "الله أكبر" مع رفع اليدين حذو المنكبين. القيام والقراءة: قراءة سورة الفاتحة في كل ركعة، وما تيسر من القرآن في الركعتين الأوليين. الركوع: الانحناء مع وضع اليدين على الركبتين، وقول "سبحان ربي العظيم" ثلاثًا، مع الطمأنينة. الرفع من الركوع: الاعتدال قائمًا وقول "سمع الله لمن حمده"، ثم "ربنا ولك الحمد". السجود: السجود على الأعضاء السبعة (الجبهة والأنف، الكفان، الركبتان، أطراف القدمين) مع الطمأنينة وقول "سبحان ربي الأعلى" ثلاثًا. الجلوس بين السجدتين: الجلوس وقول "رب اغفر لي". التشهد: قراءة التشهد في الجلوس الثاني (الركعة الثانية) والأخير (الركعة الأخيرة)، والصلاة الإبراهيمية في التشهد الأخير. التسليم: الالتفات يمينًا وقول "السلام عليكم ورحمة الله"، ثم يسارًا كذلك. أركان الصلاة (لا تصح بدونها): القيام مع القدرة (في الفرض). تكبيرة الإحرام. قراءة الفاتحة. الركوع. الاعتدال من الركوع. السجود على الأعضاء السبعة. الرفع من السجود. الجلوس بين السجدتين. الطمأنينة (السكون في كل ركن). الترتيب بين الأركان. التشهد الأخير. الجلوس للتشهد الأخير. الصلاة على النبي ﷺ. التسليمتان. سنن ومستحبات الصلاة: رفع اليدين عند الركوع، والرفع منه، وعند القيام للثالثة. وضع اليد اليمنى على اليسرى على الصدر أثناء القيام. دعاء الاستفتاح بعد تكبيرة الإحرام. قراءة ما تيسر من القرآن بعد الفاتحة في الركعتين الأوليين. ملاحظات هامة: الطمأنينة (الهدوء والسكينة وعدم العجلة) ركن أساسي في الركوع والسجود والقيام. يجب مراعاة "الترتيب" أي فعل الأركان بالترتيب المذكور. #قران #قران_كريم #اجر_لي_ولكم #quran
best part of oregon!! @zey @Gabby
best part of oregon!! @zey @Gabby
The Only Teams That Can WIn The SuperBowl in 2026 #nfl #football #fantasyfootball #week1
The Only Teams That Can WIn The SuperBowl in 2026 #nfl #football #fantasyfootball #week1
Điều gì xịn hơn 1 chiếc vé vip BIGBANG hàng đầu? Đó chính là 1 chiếc điện thoại đủ xịn để ngồi đâu cũng là hàng đầu =))) Đã quá OPPO ơi Video có chứa nội dung được tài trợ bởi nhãn hàng #nanhxa #OPPOFindX10Series #ThatNhuMatThay #ContentCreatorChoice #concertphone
Điều gì xịn hơn 1 chiếc vé vip BIGBANG hàng đầu? Đó chính là 1 chiếc điện thoại đủ xịn để ngồi đâu cũng là hàng đầu =))) Đã quá OPPO ơi Video có chứa nội dung được tài trợ bởi nhãn hàng #nanhxa #OPPOFindX10Series #ThatNhuMatThay #ContentCreatorChoice #concertphone


About

Legal