Engolir sapo, é a certeza de ficar envenenado. Reprimir emoções da a sensação de carregar o mundo nas costas. Reagir é drenar a energia vital e no final do dia, vai se sentir esvarindo. Ambas atitudes são inconscientemente e dependem diretamente das relações de poder. Se o chefe te xinga, você não pode reagir e reprime. Quando chega em casa e o filho derruba café no sofá, vai despejar em cima dele, tudo o que foi reprimido. Há a terceira forma de lidar com as emoções, que é com a Presença-aqui-agora-em-si. Você não reprime e nem reage, apenas age com habilidade de resposta criativa. Presença-aqui-agora-em-si é tudo. 👊🙏
2026-04-06 15:40:53
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