@essam.safar: "عندك تاكسي؟ إي نسأل فيك أنت.. عندك تاكسي؟" 🚕 أنا مش قصدي سيارة صفراء في الشارع، أنا نحكي على "التاكسي" اللي داخل جسمك.. مخزون الحديد (Ferritin). 🩺 تخيل معاي إن الدم هو الطريق، والحديد هو وسيلة النقل (التاكسي) اللي توصل في الأكسجين والغذاء لكل خلية في جسمك. لو التاكسي هذا مش موجود أو متعطل، جسمك كله حيوقف ونشاطك ح ينهار. 📉 المعلومة الصادمة: 💡 الأخطر من هذا.. تعرف إن غدتك الدرقية مستحيل تخدم صح من غير مخزون حديد ممتاز؟ يعني خمول الغدة وتعبك المستمر وتساقط شعرك، ممكن يكون سببه ببساطة إن "التاكسي" ناقص أو مش موجود أصلاً! نصيحتي ليك كأخصائي: 👨‍⚕️ ما تهملش تحاليلك الدورية، وراقب مخزون الحديد بانتظام لأن هو المحرك الأساسي لصحتك. سؤال الليلة: ❓ من فيكم حلل مخزون الحديد (Ferritin) مؤخراً ولقاه ناقص؟ وشن الأعراض اللي تحسوا بيها؟ 👇 #foryou #نصيحة_طبية #اكسبلور #viral #fyp

عصام سافار | استشاري تغذية

Open In TikTok:

Region: LY

Saturday 04 April 2026 22:11:21 GMT