Ryo Mai
Region: VN
Sunday 05 April 2026 03:49:53 GMT
33672
915
22
40
Music
Download
Comments
TOMMY-STRETCH -RELAB- :
Em đồng ý ạ,nó xoay quanh Mix các bộ môn vào với nhau ,
2026-04-06 05:18:12
2
Bình Giang Archi :
Ủa. Trước đây mình tập kickbox, gym và chạy. Giờ thêm bơi và thiền. Ko hề biết là Hybrid Training.
2026-04-05 15:12:09
3
GB U40 :
sau 5 năm gym giờ mình cũng tập theo hướng này. cơ k đô như trước nhưng sức bền, linh hoạt hơn. chơi thêm bóng vs pick ổn hơn
2026-04-05 13:39:44
1
PhucPham :
Em 3 ngày gym xen kẽ 2 ngày đá banh try hard :)))
2026-04-05 06:05:14
5
Trăm Píp :
Crossfit có lâu rồi mà ta
2026-04-05 13:59:05
1
Người xấu bắp tay to :
Tui gym ưu tiên, bơi, chạy bộ
2026-04-12 18:34:19
0
TranDung :
Ko biết bác này 10 mấy năm về trước chơi BBoy ở Cvien nào ta. Ko biet phải LV8 ko
2026-04-10 14:07:20
0
HOÀNG QUANG :
nói mẹ tập cân bằng giữa chân và tay
2026-04-06 11:58:25
1
A95 :
Em cũng đang tập theo kiểu này, 4-5 buổi gym, 1-2 buổi chạy/đạp xe ngoài trời, tập vậy hăng hơn 😁😁😁
2026-04-05 05:39:06
1
Bạn Bon giấu tên 🫧 :
Mình thấy v hay mà. Đó h mình cũng vậy. Tgian nếu mà bị cố định thì đi phòng gym, còn rãnh thì hứng lên đá banh, ko thì tenis, lâu lâu đạp xe hay leo núi nhẹ. Tuy hơi lộn xộn và body ko đẹp dc như mấy ng building nma thấy khoẻ là dc. Hơn hết là cũng thoải mái nữa k bị gò bó 1 môn. Và mỗi môn chơi thì lại có vài ng bạn khác nhau. Khá là hay
2026-04-07 09:51:55
1
Nhan Nguyen :
Dễ lao lực
2026-04-10 10:19:12
0
Ivan's Lifestyle 🇻🇳 :
Môn này rất dễ chấn thương nếu không biết điều tiết, phân phối sức. Rất dễ quá tải tại ở thể cơ địa cơ thể người VN rất khó điều tiết với tâm lý chung môn nào cũng muốn chơi hết sức.
2026-04-07 07:25:14
2
Đinh Kiên :
M cũng 4 ngày gym 2 ngày đạp xe thấy khoẻ lắm
2026-04-05 13:04:31
1
Amy :
Great👍
2026-04-06 06:25:41
1
Tiệm thủ công ThiKao :
T vừa tập yoga sàn, yoga dây, vừa thêm gym. Thấy rất ổn.
2026-04-11 04:57:16
1
Lý Cày Chay :
Ai muốn body slim fit chắc theo trường phái này ổn
2026-04-07 13:47:24
0
Bố Nam - Bé Trà :
@TRUNG - Dạy Gym
2026-04-14 11:47:28
0
Hưng Lê :
👌
2026-06-05 00:50:13
0
To see more videos from user @ryomai89, please go to the Tikwm
homepage.
