@solaterris: 🍞 خبز السيليوم الصحي by @shereen ✓ المكونات: 🥛 زبادي — ٣٠٠ غ 🌾 قشور السيليوم — ٤٢ غ 🥚 بيضتين 🧁 ملعقة بيكينغ باودر 🧂 ملح حسب الذوق ⚠️ البذور كلها مع بعض ما تتجاوز ١٦٠ غ 🤍 لا تنسوا تابعوني للمزيد من الوصفات الصحية واللذيذة! 🔖 احفظوا الوصفة وشاركوها مع أصحابكم! 💛 🍞 Psyllium Healthy Bread Ingredients: 🥛 Yogurt — 300g 🌾 Psyllium husk — 42g 🥚 2 eggs 🧁 1 tsp baking powder 🧂 Salt to taste ⚠️ All seeds combined should not exceed 160g 🤍 Don't forget to follow me for more healthy & delicious recipes! 🔖 Save this recipe and share it with your friends! 💛 #وصفات_صحية #خبز_صحي #خبز_بدون_طحين #وصفات_بيتيه #صحي
SOLATERRIS
Region: JO
Sunday 05 April 2026 11:26:39 GMT
Music
Download
Comments
H.AB :
هل قشور السيليوم انواع ؟ سويته وطلع لونه غااامق وما استوى مضبوط من جوا ايش السبب
2026-09-12 09:10:44
1
ام نورا :
هل السيليوم يسبب انسداد الأمعاء او نفخه
2026-05-12 15:23:58
0
Memoria :
أبي خبز آكل منه طول اليوم ومايرفع السكر
2026-09-17 14:23:21
0
✨nona✨ :
كيف لها اضرار تحسس. امساك. اي شي ؟ قولولي
2026-06-19 11:00:01
0
wwparis75 :
عملتها وما عجبنى الذوق أبدا 😁
2026-05-02 11:49:15
1
SA :
وش بديل البيض معايه حساسيه منه😭😭
2026-06-08 04:46:36
0
muntahaz_style :
كيف لمت العجينة 😳😳😳
2026-04-05 20:47:43
0
💙💙 :
قشور السيليوم كانك مسويه اكثر من ٤٢جرام؟
2026-04-12 22:16:01
0
Passion Alwerfalie :
صوتك جميل ينفع للكرتون أطفال 🥰❣️
2026-04-20 12:53:31
1
حالات دينية :
بصير استغني عن بذور الكتان ؟؟
2026-04-15 07:45:45
1
𝐸 𝓁 𝒶 𝒻 :
حبيبتي ممكن تسميلي هالبذور بالالماني وتسويلنا فيديو تسوق امل صحي ومنتجات ومن وين دِمَروزمان ايديكا وو،وكيف نقطع الحلويات للأبد والله اني مدمنة حبويات يوميا ودهوني بالحزء العلوي ايش الحل قبل نحفت 8كيلو ورجعت بشراهة واضعاف وزني
2026-04-18 19:12:36
0
. :
ماقدرت اتقبل طعم قشور السيليوم 💔
2026-04-21 02:31:43
1
نسيم البحر :
طيب بذور القرع ودوار شمس ماطحنتيهم
2026-04-26 19:28:03
0
صوفيا 🤍🌿 :
كم يقعد ف الفرن؟
2026-05-15 07:59:57
0
ام توتي ♥ :
شنوه خلته البيض
2026-04-27 17:22:46
0
سبحان الله :
٤٢ غرام كم تعادل من ملعقه كيبرة؟
2026-05-24 09:11:03
0
༺زهرة أۆرٍگيَدِا『ツ :
طعم السيليوم محبيت طعمة
2026-05-11 12:06:32
0
Leen🦋 :
ممكن تروجينا شكل الأغراض الي حطيتيهن لو سمحتي أنا كتير حابة سوي بس المكونات مو واضحة أنا بألمانيا بدي اعرف من إياه مول بتجيبهن
2026-04-26 20:54:07
0
Noor🪞🪄 :
وش السيليوم
2026-04-18 20:23:32
0
kawtharali529 :
فينا مانحط البيض
2026-06-27 22:30:41
0
Nora Almarwani :
للأسف بحاول اسوي وصفاتك لكن ما تنجح لانه مافي مقادير محدده ولا كم يبقى في الفرن
2026-09-30 15:54:05
0
💜S A W S A N💜 :
الكتان مش مطحون ؟
2026-05-07 17:57:56
0
rrm :
على البذور ذي كلها بنتفخً
2026-04-23 19:40:39
0
Mayo Nasr :
ممكن اعرف في كام سعر حراري
2026-04-22 23:42:13
0
🌷 اماني 🌷 :
ما تحطي طحين لوز؟
2026-04-17 00:35:47
0
To see more videos from user @solaterris, please go to the Tikwm
homepage.
© 2021-2026 TikWM. All rights reserved.