اريد قناة على اليوتيوب بيها تمارين مقاومه زينه و فعاله ونتائجها ملحوضه و اريد تتطي شكل الساعه الرمليه
2026-05-08 13:20:13
1
A :
اسوي تمارين المقاومة بس؟ ولا مع الكارديو والمشي
2026-04-25 04:17:23
16
𝒜 :
ابغى بطني يختفي شسوي انقذوني
2026-05-19 21:17:56
78
Divalovethemilke :
سؤالللل بناتت اني ما احب اسوي رياضه اذا سويت بس دايت اضعف لو لا؟
2026-06-17 10:23:05
0
چنى :
كيف اتعلم تمارين المقاومه طيب؟
2026-06-14 00:58:10
0
🌸 :
المقاومه اصعب من الكارديو 💔
2026-05-12 13:45:24
34
. 𝑴🪽 :
ذكروني باجر ابديي
2026-06-02 00:42:09
7
🎱 :
طب انا العب اول شي احماء بعدين تمارين ووني وبعدين كازوها وبعدين فيد ثاني كازوها وفيد بيلاتيس وفيد ثاني بيلاتيس بلاقي نتيجه
معلمومه هذا اليوم الثالث من الرياضه
2026-06-10 09:35:31
1
مسااااعد :
كل ذا عشاننا
2026-05-24 15:11:43
3
آمـنـة :
حبي الموسيقى ذنوب جارية لك انتبهي
2026-06-07 14:48:28
2
مۘــجۚــهۂــﯟڶــۃ✨♥ :
طيب وش التمارين الي تخلينا كذا
2026-06-10 19:47:35
0
A❣️ :
والله المشي يشد الجسم كلهه
2026-06-04 05:15:45
7
saalsarah :
ابي ابدا بس مدري من وين؟
2026-05-30 21:52:24
0
Manel :
طيب انا ما اعرف كيف احط خطة و انا جديدة و ما اعرف اصلا اغلب التمارين
2026-04-07 21:40:07
19
RG7 :
اعمل مقاومه من غير أدوات عادي ؟
2026-05-24 18:01:05
0
فـہ🧚♀️ :
اووووه يالمقاومه اعشقها مررره وبفضل من الله جسمي مشدود صح كنت دغبوجه بس شاد واللحين لما نزلت تجيني اساله كيف ماتاثر جسمي وترهل واحكيهم عن المقاومه وسحرها🥰💪🏻 الفال اوصل للوزن المثالي
2026-05-11 21:22:28
7
Hm. :
عادي حد يقول لي وش يعني مقاومههه
2026-04-22 11:51:33
2
“ :
جسم التفاحه عادي تتمرن مقاومه ؟
2026-06-07 20:52:19
1
R :
بنات هلاتي هلبة سعدوني🌷
2026-06-08 00:18:51
1
S9🌟' :
الحين صارلي كم يوم امشي اخر شي ماشي فايده
2026-05-23 21:48:38
0
حليــــمة عسيـــــري 🤍 :
مشكلة تمارين المقاومة اذا تركتيها يخرب الجسم 🥹💔 المناسب لي المشي والمشي السريع ونط الحبل 😌
2026-05-12 20:52:56
4
•روليز||𝐑𝐨𝐥𝐢𝐞𝐬 :
طيب واذا ماعندي نادي ولا اقدر اشتري اوزان😔
2026-04-22 14:06:22
2
Nawal :
انا ارضع وامشي في السير مع توقف السكريات
2026-05-16 04:18:52
2
To see more videos from user @coach19993, please go to the Tikwm
homepage.