@dr.ku6778: 以前我刷完牙都會一直漱一直漱，覺得這樣才乾淨🤦‍♂️ 結果後來才知道這樣會把牙膏裡面的氟都沖掉，牙齒就沒保護了... 氟本來會在牙齒表面形成保護膜，可以擋細菌，但馬上漱口的話就GG了😭 而且蛀牙機率會變2-3倍，長期下來還可能影響心血管跟大腦健康 . 📌 正確刷牙方式： ✅ 牙膏擠黃豆大小就好 ✅ 刷完輕輕漱一次 ✅ 30分鐘內別喝水吃東西 . 改了之後真的有感💪 分享給朋友們！ . #上熱門 #刷牙方法 #牙齒保養 #健康知識 #生活小知識 💬 你都漱幾次？留言跟我說~ 📌 有幫助的話幫我分享🙏

長頸鹿 :

我都是直接去汽車美容店給他們鍍膜牙齒

髮型師Seline-蛇令小姊姊 :

還好我都口吐白沫去上班

王 太 太 💎 :

還是刷牙後不漱口呢😂？

Wei :

那我不用水 用威士忌呢？😂

我想要陶冰 :

啊我都用無氟的牙膏又怎麼說

Guo Vinson :

所以要我們先吃早餐在刷牙🤔？

阿翔🎏㍿ :

我刷30年，看N次牙醫師都沒有告知？

圓周率：3.141592654 :

我都不刷牙的 也不漱口的 一顆也沒有蛀牙 刷牙不能漱口 真麻煩乾脆不刷

毅苒.季风 :

我都要漱五六次，因为那个牙膏太入味了，真的难闻

Lewis enjoy life :

那以後刷完牙 不要吐掉是不是比較好

鮭魚飯糰 :

就⋯不要一直漱

光頭佬 :

我刷牙後會等幾分鐘後在漱口

嗑糖不怕牙疼 :

有一種東西叫漱口水。 刷完牙當然要好好漱口，把口中殘渣、細菌漱乾淨，再使用漱口水不就好了。😓😓😓

涼宮ハル :

可是我是刷完來口漱口水

Andy Wei :

要不要乾脆牙膏塗在牙齒上就好了不用刷保證長效保護😂

徐某人Howard :

我都用犀牛皮

user2802960271623 :

我只用清水刷牙，但我沒有蛀牙

ATOMIC🇹🇼 :

Mia1106 :

第一

E神壂堂 :

國小要在家中吃早餐 難

楊 崑豪 :

用牙粉呢

Robert :

那泡泡該怎麼處理呢？

NINJAlzf :

刷完再加漱口水呢？

howardl059 :

有人告訴我是真的嗎

MiniGunPen :

我現在口香糖都不吃 都咬牙膏