@nourhenhourcheni: التجميد يحافظ على الأكل أكثر مما تتوقعوا ❄️🤍 • يوقف نمو البكتيريا • يحافظ على الفيتامينات والمعادن • أحيانًا يكون أفضل من أكل ضل أيام بالثلاجة ✔️ يفضل استخدامه خلال 1–3 أشهر ❌ إذا ذاب (فكّ من التجميد) لا ترجعي تجمّديه ✔️ ممكن ينحفظ بالثلاجة ويُستخدم خلال 24 ساعة ⸻ الوصفات اللي حضرتها لابني 👶🤍 🐟 سالمون مع قرع 🐟 سالمون مع جزر 🐟 كوسة مع سالمون 🐟 سالمون مع بطاطا 🐟 فيليه مع قرع وكوسة 🐟 فيليه مع كوسة وقرع وجزر 🐟 فيليه مع كوسة وبطاطا 🐟 فيليه مع سبانخ وكوسة 🐟 فيليه مع بروكلي وبطاطا 🥩 لحم مع قرع 🥩 لحم مع هليون 🍗 دجاج مع قرع وكوسة 🍗 دجاج مع رز وجزر وقرع وكوسة 🍗 دجاج مع بروكلي وبطاطا 🍗 دجاج مع بطاطا وبازيلا 🍗 دجاج مع عدس وجزر 🥕 جزر مع لفت 🍄 فطر مع رز 🌿 بازيلا مع قنارية 🌿 سبانخ مع رز 🍠 شمندر مع جزر وتفاح 🍠 شمندر مع بطاطا ⸻ إذا حابين أفكار لفطور البيبي 🤍 اكتبولي بالكومنت 👇✨

نورهان حرشاني

Open In TikTok:

Region: GB

Monday 06 April 2026 10:47:08 GMT