Oswal Candela | Fitness coach
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Monday 06 April 2026 17:00:00 GMT
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Comments
✝️📖Naturandy :
Muy buena información 🥰
2026-05-28 14:11:50
0
░W░i░w░i░ ░S░a░n░d░o░v░a░l░ :
Hola , podrías aclararnos un poco lo del peso de los alimentos, yo los peso cocidos. muchas gracias 🫂
2026-04-09 13:17:34
3
Francis :
Perdon por mi ignorancia. La zanahoria puede remplazar la papa, el arroz, el camote y la tortilla? yo escucho que los vegetales densos son carbohydrates. o la zanahoria es como el arroz? no llena tanto?
2026-05-11 05:37:26
0
martha bolaños :
hola,, por fa si estoy en perdida de grasa puedo consumir avena,,, gracias
2026-04-06 17:52:46
1
lidiacelest :
Cómo llevar la cuenta de calorías ?
2026-05-05 00:48:39
0
María :
Estoy a comer cuscús con legumbres y carne 🏃🏋️💪🏼
2026-05-26 12:19:18
0
fannymartinezguar :
gracias por tus contenidos
2026-05-04 06:08:48
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mentiroso_charlatán :
exelente información 💪
2026-04-11 14:38:17
0
nely :
Mejor explicado imposible, gracias 💕💕
2026-04-06 17:41:08
1
Tere Garmon :
como me gusta escucharte explicas muyyy bien y aprendo cada vez que te oigo eres genial un saludo y muchas gracias siempre x tu información 🥰🥰
2026-05-12 12:52:36
0
aia :
Lo explicas muy bien, gracias.
2026-04-10 15:26:13
0
chinita :
Esos gramos que hablas son en crudo o cocido
2026-04-10 13:05:41
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Mayovi Hernández/Sal a Caminar :
muy interesante gracias
2026-04-09 15:55:02
1
L facendo :
hola, una pregunta cuantas calorías puedo comer al día si hago pesas en la mañana y bailoterapia en la tarde?
2026-05-30 01:56:00
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Ainhoa :
me encanta como hablas y como te explicas muchas gracias
2026-04-27 12:03:30
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mari24puente :
Es real, hoy lo comprobé: Comí papa, pechuga y ensalada mucha de lechuga y tomate y si quede bien, no quede con hambre como ayer que como arroz y muy poco porque sino me pasaba y quede con hambre, aunque cuando salgo a pedalear si como más carbohidratos.
2026-05-09 05:41:29
1
Lü :
Me encantan tus vídeos hablas muy claro explicas muy bien, gracias por tomarte el tiempo de compartir tan valiosa información 🙌🏼
2026-04-06 17:41:10
0
María :
2026-05-26 12:19:45
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Solo :
Gracias
2026-04-08 04:46:49
0
Luisa_Glamour :
ME ENCANTAN TUS VÍDEOS PORQUE LO EXPLICAS TODO SUUUUUUPER BIEN 👏👏👏👏👏👏👏👏💪💪💪💪 Gracias!♥️
2026-04-07 07:40:20
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Bernardo :
los alimentos se pesan crudos o ya cocinados? bro
2026-04-08 00:36:11
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saitamajm :
Cortaditas en la freidora de aire con un spray de aceite de coco, son ricas las papas
2026-04-08 12:20:24
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so cute☺️ :
que hay de la batata?
2026-04-07 14:37:47
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Machita :
❤️❤️❤️
2026-04-06 17:21:04
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