@protokolis: Исправь осанку за 5 минут в день ✅

Андрей :

Лайк с того кто тоже сохранил, но ни когда не будет делать –>

Lana :

холка🥰

xtito :

SEE MY REPOSTT

Адалат :

а это помогает спине ?

Mlb Killer :

как исправит осанку вроде делаю типа такие упражнения хожу норм осанкай 5-10мин потом опят шея уходит вперед

R|Я :

Как это выпрямит кифоз 😂

Julia :

Владислав :

Братан у меня шейные протрузии и слабые шейные мышцы какие упражнения посоветуешь делать ?

Laura :

Спасибо, буду выполнять 💯🤗

Alisa Vasiljeva :

скажите пожалуйста я даже не могу поднять с пола туловище как мне это делать

Mj2113 :

SEE MY RREPOST

... :

только лёжа?

МимоҒали :

продам домашнее масло )))

Anika Gul :

Скажите, пожалуйста, если делать подобные упражнения стоя эффект тот же?

🍍Ananastya🍍 :

на 2 упражнении шея скажет пока😅

Marina :

При гиперлардозе можно делать этот комплекс упражнений?

Brando :

сделал 2 круга этих упражнений, теперь голова болит 😁

Mila🇷🇺💞 :

О класс, наглядно видно, как мышцы работают 🔥

max_java_dev :

посоветуйте для нмжнего пресса

raensun5 :

то есть это как бы когда плечи во внутрь? то у меня такая проблема, сказал терапевт, а что делать, нормально не объяснил😅 это поможет?

Nagging :

все это бесполезно поверьте

SAURONIX :

спасибо попробовал намного лучше стало, в глазах резко потемнело в ушах зазвинело, земля зааружилась... открываю Глаза я под капельницей в больнице... ещё как оказалось и под эту музыку на скорой везли... 👍🏻

ANDY :

Повторил вся правая сторона заболела валяюсь пытаюсь не орать от боли 😂

kateryna :

👍👍👍

user6995471274092 :

😂