@mmd0u7: علاج التهاب اللفافة الأخمصية (Plantar Fasciitis) 🦶🔥 العلاج الطبيعي عن طريق 👇 • Eccentric loading للسمانة 🦵 • إطالات للسمانة واللفافة • تقوية عضلات القدم • تمارين توازن • Manual therapy • Taping • تلج ❄️ وسائل علاج إضافية 👇 • حقن البلازما (PRP) 💉 بتساعد في تحفيز الالتئام وتقليل الألم • حقن الكورتيزون ممكن تقلل الألم بسرعة لكن استخدامها يكون بحذر تعديلات مهمة 👇 • تقليل الوقوف الطويل • اختيار حذاء مناسب 👟 • تنظيم الحمل الخلاصة 👇 الحقن ممكن تساعد لكن الأساس هو العلاج الطبيعي ✔️ #fyp #aclrecovery #heelpain #الرباط_الصليبي

MAMDOU7 / Dr
MAMDOU7 / Dr
Open In TikTok:
Region: EG
Monday 06 April 2026 17:16:40 GMT
100220
1306
21
405

Music

Download

Comments

alk30sn
🫷卄∪SS丹工れ🪽 :
العلاج شنو
2026-05-11 08:46:46
0
noor_aljoburi
نون .. :
لها علاج ؟
2026-04-07 16:25:35
1
user7546529703767
المهندسة نورا :
اكو بالعراق حقن اوزون؟
2026-04-09 21:17:40
0
hassiba058
نجم الشعرى ⭐️💫✨ :
لحل
2026-05-19 07:03:00
0
user4299161562314
. :
دعواتكم لي ب الشفاء لعل حد فيكم إلى الله اقرب أنا اللم له فتره طويله معاي الم قوي الله يشفيهي ويشفي كل من يتالم يارب🥺💔
2026-05-28 21:31:21
0
_unfo23
_unfo23 :
شنو علاجه صار ويايه ٥ أشهر كرهني الحياة
2026-04-21 06:33:05
0
sweet_yummy6
sweet_yummy6 :
شو العلاج غير التمارين
2026-04-10 21:15:42
0
mohamedammar013
mohamedammar :
العلاج
2026-04-15 05:12:57
0
rabaahawash45
RABAA HAWASH 💕💕💕 :
عندي مسمار عظم في الكعب اخذت علاجات ابر كورتيزون ما استفدت وأصبح الوجع من كفة القدم من أعلى ومن جوانب القدم العظم شو العلاج لو سمحت او علاج طبيعي
2026-04-07 19:05:17
1
uiod1_
𝐌𝐎𝐇𝐀𝐌𝐄𝐃 :
ثنينهن قدمي بيهن الم لفاف الأخمصيه وألم قوي 💔💔
2026-04-14 02:51:46
0
3umo
✨✨أّمَ بِنِوِنِــــهِ ✨✨ :
هم تخدر القدم منها
2026-04-07 21:37:05
0
abo_a_le
ابو علي :
🥰🥰🥰
2026-05-14 21:52:08
0
antsar.rr1
Entisar :
💔
2026-04-20 04:08:18
0
nooralqurain
NoOr.AlQuRain :
💔💔💔
2026-04-12 19:49:37
0
dghjjjjiu0
فراشه 🦋 :
😥💔
2026-04-11 07:51:34
0
naserkharma
Naser Kharma :
😳😳😳
2026-04-25 19:49:44
0
mamaamirat9albi
mama roh 9aby ohayati kolha :
👍👍👍👍
2026-05-28 18:34:57
0
To see more videos from user @mmd0u7, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos


About