@fitness.emi_fcr: Der größte unterschied ist nicht mein aussehen, sondern dass ich auf meine Bedürfnisse anders eingehe und auf sie höre und ganz wichtig anders mit mir selbst umgehe .Zwischen den beiden Clips hat sich nicht nur mein Aussehen verändert es ist vielmehr auch das mindset was sich ändern musste . Ich war sehr unglücklich und unzufrieden mit mir und meinem Körper und wollte so nicht mehr weiter machen . Ich habe meinen Wert nicht gekannt , habe mich zuhause zurück gezogen und nur gegen mich und meine Bedürfnisse gearbeitet. Ich habe nicht auf mich und meinen Körper gehört . Doch inzwischen bin ich so viel stärker geworden . Für mich bedeutet Disziplin nicht Abnahme sondern auf mich und meine Bedürfnisse einzugehen mich wohl zu fühlen und mich gesund zu fühlen ! Und die beste Version meiner selbst zu sein und daran jeden Tag zu arbeiten 🫶🏻🫶🏻#virale #fyp #mind #fyp #fürdich
