ي جماعة عادي كلوا كارب بس ع خفيف مو زين ينقطع الكارب و يصير صفر!
2026-04-08 16:43:09
31
reemsaad610 :
الصدق لما قطعت الكارب اكثر شيء لاحظته البطن صار فلات والقلوتس اختفت🤣
2026-04-07 12:12:20
13
t.21 :
الكارب مهم بس بكميات مقننة. قطع الكارب نهائيًا يؤدي للدوخة و ضعف النشاط و القدرات الذهنية. لانه الجسم يعتمد عليه كمصدر أول للطاقة. انتبهو يا بنات من النصايح المغلوطة و تثقفو بموضوع التغذية اكثر
للمعلومية مو كل الناس ينفع معاهم يقطعون الكارب اول شي لازم تعرفون ايش جسمكم يحتاج بالضبط وايش الي يناسبه🙏🏻
2026-04-07 07:57:41
5
Mrmr :
ياخي احس الاكل بدون كارب كنه سناك ما اشبع منه شالحل؟
2026-04-10 12:48:33
5
نص :
Bruhhh you NEEEDDD carbs
2026-04-07 13:24:52
7
… :
الأصح تكتبين قليلة الكارب، لان كلها فيها كارب بس كميات قليلة
2026-04-07 13:49:57
7
❤️ :
مهم الكارب مره
2026-04-07 07:26:08
12
pov :
تره يحتاج الجسم كارب
2026-04-09 09:45:31
0
R.7ii :
الكارب مهم ولا بتطفي في نص الرحلة
2026-04-07 06:04:02
5
شروق :
أشوف الكربوهيدرات مهمة خصوصًا المعقدة لأنها تعطي طاقة لفترة أطول
2026-04-08 10:43:33
5
belleza635 :
طيب الكارب مهم كيف انتم عاطبين الدنيا كذا
2026-04-08 23:51:14
10
a :
ليه يعني الكارب مضر؟
2026-05-11 17:01:30
3
f000_h000 :
ومنو يقول ان الكارب مضر والا ما ينزل الوزن والا يطلع كرش شنو هالخزعبلات هذي كلام فاضي اكلوا خبز وباستا وبطاط ولكن الخيار الصحي الخبز ساوردو اسمر والمعكرونه العضويه والبطاط في ايروفاير
2026-05-23 07:03:11
2
1192 Reemy :
امانه بنات ابغي وحدة فاهمه في الرياضه أنا ( وزني ٤٩ وطولي ١٥٣ ) م ابغي اضعف بس فيني بطن من بعد ٣ أطفال >>> ابغي ادخل بطني واكبر اللي ورى 😩😩 بدخل نادي هالشهر شنو الاجهزة اللي استخدم وشنو اكل ،؟
2026-06-03 20:04:55
0
0nl1ir :
ليه بدون كارب ؟ تراه يعطيك طاقه لبداية اليوم
2026-06-03 04:09:05
1
م :
سويته مده خمس شهور وربي فرق يبناتتتتتتت بس بطاطس بهوائيه عادي هو كارب وحيد الي اكله وقطعت سكر
2026-06-14 01:56:32
1
To see more videos from user @mooj333_, please go to the Tikwm
homepage.