@esmestone04: Algo de lo que casi no hablo es de los días que me atraviesa la ansiedad y me paraliza la verdad empecé a notar estos episodios después de me accidente, te comparto tres tips que me han ayudado a poderla transitar sin m… en el intento #resiliencia #anxietyrelief #amputeegirl

Esme Cole

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Tuesday 07 April 2026 01:25:50 GMT

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Comments

ivan.g.d.c :

eeeeee ánimo!! 💪💪💪💪que eres una guerrera!! 🫂🫂

2026-04-09 22:11:52

Nure Gómez :

Quizás dejar de tomar café ayude. En dado caso de que no tomes café, té de tila ayuda mucho 😊

2026-04-07 14:02:30

Beto :

otro truco es aspirar aire esperar 5 segundos y soltarlo lentamente en 6 segundos

2026-04-07 01:31:31

Armando Tamariz :

Lee la biblia, Jesús tiene un mensaje para ti

2026-06-01 04:26:29

Lulu pierna de robot 🤖 :

Como yo soy cristiana ami me funcionó orar 🙏🏼 y música cristiana.y meditar sobre las letras de las canciones , leer también , yo solo sentí 3 días después de la amputación y gaD 🙌🏻 nunca más , pero es horrible con esos 3 días tuve para entender que es lo que pasa cuando alguien tiene ansiedad

2026-04-07 17:33:02

Ritch :

🔥🔥🔥🥰🥰🔥🔥🔥

2026-04-09 10:58:34

Benny mercury :

🥰

2026-04-11 19:10:14

Сергей Трошкин :

🥰🥰🥰

2026-05-15 06:09:44

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