@dobrozdrav_: Как укрепить проблемные зоны: эффективные упражнения для бёдер, коленей, икр и поясницы

dobrozdrav_
dobrozdrav_
Open In TikTok:
Region: PL
Tuesday 07 April 2026 05:16:50 GMT
1410918
114958
3375
34217

Music

Download

Comments

vera604969
Vera60 :
Спасибо вам большое за полезную гимнастику
2026-04-07 11:05:33
1137
barabosis
Ирина Пен :
Просто одень кимоно и двигай руками и ногами куда попало. Что-нибудь обязательно укрепится. 😁
2026-04-08 03:45:09
392
gloria_56912
Gloria_5691 :
Принимаю с благодарностью!Спасибо за ваш труд!Всех благ вам!
2026-04-07 16:24:14
100
prinsessa_1987
Принцесса :
мне нравитса ихний имидж и одежда, спасибо за полезные советы
2026-04-08 03:01:46
51
gennady.kalabin
DRAGON -71 :
поза всадника с вытянутыми руками и шест на запястьях это заменит все упражнения!)
2026-04-08 23:07:54
15
user5487496917987
Руслан ТрансГрупп :
Красиво,лаконично и проверено веками. Очень.полезные упражнения,в 70.- годы во всех школах С.С.С.Р. день начинался с общешкольной зарядки ,в которую входили все эти упражнения.Очень полезны и эффективны и совсем не утомительно упражнения.Благодарю за доброе напоминание.Браво!!! 😎😉😎
2026-04-14 16:21:40
13
user7245873970726
Жеңіс Жұмақожаев :
АССАЛАУМАҒАЛАЙКУМ, РАХМЕТ СІЗГЕ
2026-04-07 22:42:06
7
yurian2f2
юра :
при любых проблемах с мениском и чашках нельзя делать хлесткие движения в тяжёлых случаях даже бассейн.... так что прежде чем практиковать задумайтесь
2026-04-08 06:38:46
25
user6854988024257
user6854988024257 :
spasibo!
2026-04-07 06:00:19
11
user6547607051170
Nadine :
Благодарю!🥰🥰🥰
2026-04-07 17:06:29
9
user8162054885728
Марина :
Спасибо за гимнастику❤️
2026-04-08 06:49:56
7
volchitsa7775
Татьяна :
Спасибо за прекрасный совет!🌹🌹🌹🌹
2026-04-07 19:08:37
6
lubasirvi
lubasirvi :
Спасибо за упражнения
2026-04-07 11:25:23
5
user1010509328134
Биби Марям :
Спасибо.
2026-04-08 08:19:13
5
boksun.kim8
Boksun Kim :
благодарю
2026-04-07 08:09:43
5
user5386579778178
julia :
Благодарю!
2026-04-07 08:59:42
10
georgij.79
Georgij 79 :
спасибо, очень помогла.После просмотра уже стало лучше 👍
2026-04-07 12:09:13
47
maria.cracea
Maria Cracea :
Молодец !!! Большое спасибо за совет !!🥰💕😇
2026-04-07 16:31:35
7
raia7317
Raia :
Спасибо большое. Если не ленится, то и будет помогать 🙏
2026-04-07 10:39:09
9
user61796292016862
Лариса Хабибуллина :
спасибо. сохранила в копилочку с упражнениями
2026-04-08 05:19:49
5
svetik059k
svetik059k :
Спасибо 👍❤️
2026-04-07 05:44:58
5
user6713226258451
Таня Ліщитович :
Спасибо большое, все нравится 🥰🥰🥰
2026-04-07 12:36:40
5
olga_haritonova1
olga_haritonova1 :
благодарю 🙏
2026-06-10 13:22:12
1
user3488330069180
Толеген :
благодарю
2026-05-07 06:34:02
3
user5109681538017
user5109681538017 :
Спасибо огромное, вам здоровья.
2026-04-27 12:32:51
4
To see more videos from user @dobrozdrav_, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos


About