Chị giáo dưỡng sinh
Region: VN
Tuesday 07 April 2026 06:09:36 GMT
356163
20700
236
4429
Music
Download
Comments
CHINH :
Các bạn có thể đọc cuốn "Cuộc cách mạng glucose" nha. Rất dễ hiểu. Đọc xong sẽ thấy tầm quan trọng của chất xơ và chúng ta cần kiểm soát nồng độ insulin trong máu như thế nào. Đọc xong biết thứ tự ăn đúng trong bữa ăn để giảm insulin tăng đột ngột. Thực sự rất hữu ích. Video này cần được viral 🥹💖
2026-04-07 13:39:40
311
IAMMAI :
Thức uống thanh lọc tốt nhứt đó chính là uống nước lọc.
2026-04-07 07:14:03
981
Kaylin✨️🐋 :
ncl cứ ăn ún bth đi mn ơi, cũng đừng dùng nhiều tpcn, hãy để chức năng tự nhiên của cơ quan trong cơ thể làm việc và mình sẽ giúp cho nó hoạt động tốt nhất bằng cách ngủ nghỉ đủ, ăn ún điều độ và có vận động nếu đc. mấy cái detox nó là trào lưu, cái gì liên quan đến marketing đều detox, như detox da mặt=))), cũng sẽ có nhiều người bảo là cần thiết nhưng khi mình xem vid người trong ngành bên nước ngoài thì họ bảo cái đó là k cần thiết vì cơ thể mình chỉ cần mình đang sống là vẫn hoạt động nhận và thải ra.
2026-04-11 04:26:11
82
Tiên♍9️⃣ :
tức là nhai chất xơ thì mới có lợi khuẩn tốt phải hem chị, còn nước ép là bỏ bã, mà cái bã đó mới có chất xơ phải hem ạ =))
2026-04-07 07:00:54
228
Thao Tana :
nói thì nên nói cho đủ. chứ nói 50% vậy k tốt đâu bạn ơi. nước ép là phải là loại nguyên liệu gì? ví dụ rau cần tây, củ cải đỏ, bí xanh, dưa leo, củ dền.. uống rất tốt nhé. chứ những loại nhiều chất xơ mà ăn vào những ng bị dạ dày yếu rất khó tiêu. trong khi nước ép thì dễ hấp thu hơn. những loại trái ngọt có thể ép mix với rau hoặc pha loãng với nước để giảm độ ngọt. kiến thức chưa đủ thì nên học để bổ sung thêm nếu thật sự có tâm muốn giúp người khác
2026-04-12 17:12:41
8
Minh Phương :
Mới đi khám tổng quát ở Medic Hoà Hảo gặp bs tư vấn. Bác bảo bác mà có chức quyền bác sẽ cấm bán máy ép trái cây, uống nước ép như uống nước đường và thêm ít vitamin thôi ấy.
2026-05-06 05:09:27
4
Huyền Trang :
Em siêu đồng ý với C luôn ạ, em học Công nghệ thực phẩm nên cảm thấy rất đúng luôn ạ. Tuy nhiên, vấn đề dinh dưỡng đang trở thành gánh nặng bệnh tật đối với xã hội, em luôn tuyên truyền với những người xung quanh giống như chị sao cho họ có một thói quen dinh dưỡng lành mạnh, nhưng không phải ai cũng tin, và họ có chiều hướng nghĩ rằng kệ đi, mình còn trẻ còn khỏe chứ không hề nghĩ rằng” bây giờ mình còn trẻ, mình bảo vệ cơ thể, sau này cơ thể sẽ bảo vệ lại mình”
2026-04-07 15:44:26
6
Đã thêm bạn vào giỏ rác :
Mẹ nyc mình cô đó ăn chay xong ngày nào cũng uống 1 ly nước mía, mình phải nhắc nyc mình kêu mẹ ảnh đừng uống nữa tiểu đường thật đó. Người ta không có hiểu là đã là đường thì không phân biệt tự nhiên hay hoá học, cứ nghĩ nước trái cây là tốt. Coi mẹ ảnh uống mà mình nóng mặt 😂
2026-04-07 13:41:51
50
pdlinhhh 🌸 :
Bà nội em năm nay gần 90, từ nhỏ k ăn một chút rau nào, hoa quả thì bà chỉ ăn mấy quả nhiệt đới như mít, nhãn, vải, mà trộm vía bà k có bệnh tật gì. Có phải do cơ thể quen nên thích nghi k ạ
2026-05-04 06:21:36
0
Sophia :
Hồi đó bùng nổ vụ ún nc ép tốt tốt vì nhiều chất hơn k cần ăn trái cây nên t ún liên tục mấy ngày (ngày 1ly) mà thấy đầy bụng khó tiêu t bỏ lun. Sau đọc dc nc ép cug toàn đường hên bỏ sớm k cố chấp 😂
2026-04-10 16:13:02
0
Như Ngọc Phạm :
T mỗi ngày uống nước cam sau 3 tháng thì xét nghiệm tiền tiểu đường bây🥺 T sợ quá bỏ nước cam lun
2026-04-11 02:51:37
0
Ponz :
Uống mấy loại trà phan tả diệp hằng ngày để detox và giảm cân được k c ha
2026-04-07 10:41:00
5
42kg🐳 :
Dưỡng gan thận bằng cách nào vậy, da e càng ngày càng vàng luôn. 😭 cảm thấy nó ngày càng tệ đi mà k biết lý do
2026-05-29 15:51:29
1
dyng dung :
bạn oi . nhưng ăn rau nhieu qua sao đường ruột minh lai đi ra phân màu xanh và co lẫn nhưng phần rau chưa dc tiêu hóa. ruột minh đang k tốt hay do loại rau đó k thich hợp để bi đầy ra ngoao2
2026-05-11 02:29:02
0
Trinh :
C ơi cho e hỏi với ạ, e thấy nhiều bài nói cường giáp có thể uống cây xạ đen để hổ trợ tiêu u, k biết như nào ạ, c có thể cho e thêm vài ý kiến đc k ạ
2026-04-07 15:29:02
0
Ngọc Anh 🩶 :
Đr t cứ nước lọc của nhà -))) ăn rau xanh sữa chua k đường 😌
2026-05-25 17:41:44
1
Ánh Như :
chị ơi hiện tại nhà em uống nước sinh tố thơm, cà, chuối mỗi ngày 2lít có ảnh hưởng không ạ
2026-04-14 07:14:44
0
Hien :
Chị ơi, còn autophagy thì sao ạ? Em có thực hiện hồi xưa mà không biết biểu hiện như thế nào
2026-04-07 22:49:05
0
Lupita (Búp bê da nâu) :
Hy vọng Video này sẽ được lan truyền rộng rãi hơn. Cám ơn bạn 🥰
2026-04-11 05:50:28
2
An An :
Chị ơi em nghe nói uống nước trà xanh tốt. Nhưng em ko tiện nấu lá trà tươi uống thì dùng trà xanh túi lọc có đc ko ạ? Với lại có nên uống hằng ngày khoảng 300-400ml ko chị
2026-04-07 13:06:06
0
Lưu Danh :
Dạ cho mình hỏi, do mình rất thích uống nước ép nên uống mỗi ngày nhiều loại trái cây khác nhau. Nhưng mình ăn uống vẫn đầy đủ chất ko thiếu ko nhịn vậy có ảnh hưởng đến cơ thể không?
2026-04-16 06:05:24
0
B :
Đó là lý do nhà t chỉ có máy xay chứ k có máy éppp, ( cũng 1 phần do nghèo nưa ) kakaa
2026-05-12 05:26:12
1
🪐 T H I E N 💫 :
Uống nước ép trái cây chả khác nào uống đường trực tiếp. Phải ăn luôn cả trái quả.
2026-04-07 12:50:57
4
Nô ên và Bảo Mẫu Hiuhiu :
nhưng có dạng detox đào thải 7 ngày uống sinh tố ( có rau trái cây) nước ép thì sao chị nhỉ? k phải thời gian dài nhueng đủ để reset cơ thể ý thì sao chị nhỉ.
2026-04-07 17:16:44
1
isnminn :
c ơi, vậy còn ginger shot mỗi ngày 30ml thôi để tăng cường đề kháng thì có sao ko ạ?
2026-05-01 14:52:22
0
To see more videos from user @minhtrangduongsinh, please go to the Tikwm
homepage.
