@windanurcahya2: so gada alasan ya,mau pake beban atau enggk yg penting gerak dulu😉🥵#workout #olahraga #olahragadirumah #workoutmotivation #langsingdarirumah

winda
winda
Open In TikTok:
Region: ID
Tuesday 07 April 2026 07:46:24 GMT
344991
6954
148
646

Music

Download

Comments

khotijah7830
khotijah :
baru pertama kali nyoba kemaren malamnya paha sakitnya minta ampun🤣🤣
2026-04-22 08:35:55
35
irni_andriani
Irni Andriani :
berapa set kak?
2026-04-09 14:19:00
0
leni.aprilia30
Mamah Anin🇲🇨💗🇹🇼 :
Bb tb brpa kak
2026-04-10 11:17:26
0
recacuya
_naa🐞 :
KA pakai korslet aman ngga?
2026-04-09 12:15:59
0
vxnitae
Arnitarhy :
Gess pusing bgt dlm sebulan aku harus nurunin bb 10kg . Gimana caranyaa ihh mulai dari mana ?😭
2026-05-14 16:09:35
1
kasanto4
Devitriana :
aku pengen punya badan yg berisi,tpi perut gk buncit,soalnya aku dari bb 47 udah bb 50,perut buncit krna habis lahiran.
2026-05-16 10:41:15
0
althafcell_2020
ALcell150120 :
kak itu busa yg buat kaki apa namanya
2026-04-09 04:44:42
0
aerikas1
Aerikas :
kak spill baju sama celananya
2026-04-24 02:11:56
0
gyy1205_o0
Sakura :
harus pemanasan dulu nggk sih?
2026-04-24 13:20:14
0
khairanafisha5
🌺marsella(“,)anis🌺 :
bisa buat naikin BB gk ya
2026-04-24 05:09:48
0
umaliza18
umi Ara :
kak, gerakan ini bs kecil kn perut ?
2026-05-13 16:15:41
0
favgirlinthisword
Titaniasiregar :
Abis sc 2 bulan boleh gakya
2026-04-23 06:39:07
0
fqeditundangandigital
@: :
kak aman gk iyh buat yg pernah sc dapat 2 bulan
2026-05-29 08:58:35
1
rita_octaviani17
viani_17🥰 :
di lakukan pagi atau sore kak🥰
2026-04-23 07:10:25
0
oceansushime
ocean's random🌊🐬🦭🐳 :
ini nafasnya gimana yaaa
2026-05-18 05:54:02
2
wigrhabestari
wigrha bestari :
korset sama celananya beli dmn kak
2026-04-15 06:39:31
0
diaaaaaah02
inidiaaah :
kak cuma gerakan ini atau ada yg lainnya? sehari brapa kali kak?
2026-05-21 15:08:46
0
fayzashusaini
nza :
baiknya dilakukan saat jam berapa kak?
2026-04-11 04:58:43
0
reza.wintia
reza wintia :
dilakukan tiap hari aman gk
2026-04-15 04:16:12
0
faridha_setiawan8
Al_Faaqiroh :
bisa ganti gas 3 kg berarti ya bund😅
2026-04-13 15:06:36
0
ladasinurahma
sinu & rahma :
maaf kk ini untuk apa Ajja. kk?
2026-04-09 07:43:27
0
anms026
Listi :
maaf kak mau tanya, kalau pemanasannya gimna.
2026-04-14 23:45:20
0
lisnapoo
Lisna Poo :
klo buat alas lutut itu apa yah ? dirumah nggak punya alat
2026-04-10 22:58:39
0
dewierna89
Dewi erna :
aq baru coba pertama kali gerakannya koq kaki aq gemeter y kk
2026-04-09 11:12:16
0
denisuci_shop
lusi susilowati :
apa cuma gerakan nie Bisa BB turun?
2026-04-24 22:15:48
2
To see more videos from user @windanurcahya2, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos


About