@study.milla: Masada 10 dakika duramıyorsan sorun sende değil, yönteminde. Beynini Notlu ile sürekli uyararak odaklanmaya zorla. #dehb #adhd #Reklam #notlu #yks

study.milla
study.milla
Open In TikTok:
Region: TR
Tuesday 07 April 2026 11:57:30 GMT
135066
4002
78
1093

Music

Download

Comments

eminec.e
eminec.e. :
Kesinlikle katılıyorum, uzmanların dediği 20 dk çalış mola ver hiç işe yarar bir şey değil dehb için bunu bana psikoloğum önermişti bi de, moladan çıkıp ders çalışma ihtimalim olduğunu düşündüren nedir yani
2026-04-08 05:48:02
88
catchtherhythm2
catchtherhythm2 :
Herkesin yaşadığı durum farklı sanırım bunlar da çok yararlı tavsiyeler ancak zihni yönetmek çok zor yani bu şekilde oyunlar kurup yapabilen vardır ama zihin farkında olmadan kaçıyor 3,5 şey düşünüyor aynı anda en ufak ses insanı delirtiyor defalarca okuyorsun ama kafanı odaklanmaya odakladığından okuduğunu görmüyorsun bile beyin odaklanma konusuna takıp kalıyor stresli zamanlarda o kadar dalıyor ki sınav zamanı matematik sınavı için fen sınavına gireceğim fakülteye gitmiştim giriş belgesini tekrar tekrar kontrol ettim ama alakasız bir yer yazmasına rağmen beynim onu ısrarla fen sınavına gireceğim fakülte adı olarak okudu yani ders çalışamamak değil maalesef sadece günlük hayatı da çok etkiliyor üniversite bir şekilde bitti 4 yılda ama iş hayatını da etkilemeye devam ediyor bakar körlük yapıyor insan mesela bir konuya aşırı takılıp örneğin aklına işle ilgili geçmiş yıldan pat diye birşey geldi onu bulup çözene kadar saatler geçiyor bugün yaşadım daha beynim stresten karıncalandı alakasız birşey bir de yoksa toplayıp başka işe bakamıyorsun o aklındaki şeye gidiyor aklın herşeyi yazarak tekrar tekrar kontrol yaparak ilerlemek zorunda kalıyorsun danıştığım Psikiyatrist herşeyi not alarak süreci daha kolaylaştırdığımı iyi yaptığımı söylemişti mesela buraki öneri gibi masada aynı anda 3 farklı konu olsa beynim o kadar daralırdı ki o masada kalamazdım söylediğim gibi herkesin dikkat problemi bu problemi yaşayış şekli ve çözüm yöntemleri kendine özel
2026-04-30 16:57:21
2
burcinmor
Burcin mor :
asla ders çalışmadan nasıl tıp kazandın bence bizi o bölüm hakkında bilgilendir
2026-04-30 16:30:56
6
afantastik
afantastik :
oğlum da senin gibi 5.sınıf bu taktikler işe yarayacağını düşünüyorum tşk
2026-05-02 02:43:10
1
user8470310622
user8470310622 :
çalışsam yapıcam da o masaya geçip oturamıyorum otursam devamı gelecek ve çok başarılı olucam çünkü kapasitemin farkındayım ve çalıştığım zaman yapıyorum ama çok stres yaptiğımiçin yapamıyorum ve her şeyde en iyi olamayacaksam ne anlamı var diyor iç sesim engel olamıyprum
2026-04-08 16:58:02
1
hayali160
hayali :
Bravooo🍀🧿💪
2026-05-13 13:21:18
1
emlakdersleri_
Emlak dersleri (Toki 500 bin) :
Ben ara vermeden 2.3 saat çalısırdım. Ara verince dikkati dağılan biriyseniz yaptığımı yapmaya çalısın
2026-05-01 20:43:45
3
kumral_1978
kumral197834 :
çok başarılı teskkurler
2026-05-01 15:23:25
1
m6438744
M :
Bu kaos masası tekniğini ben hep yaparım ama bunun genel geçer bir teknik olduğunu bilmiyordum. Gerçekten işe yarıyor.
2026-04-08 17:39:48
10
fjmvfg
fjmvfg :
Bu benim sjsjsndjdn
2026-05-01 08:15:39
1
mt.lendor
Lendor :
çok ii
2026-05-03 10:42:32
1
user20200589
user2090895 :
kolay gelsin kurban olduğum Allah adamlar ne çileyle çalışıyor inşallah kimse zarar vermez geleceğimizin bı doktor adayı yolun açık olsun
2026-05-01 22:23:59
1
irem.karakahya
İrem🌟 :
Baya yararlı olmuş ya çoğunu ben de yapıyordum öğrenciyken
2026-05-01 09:51:14
1
deansgirl79
deansgirl79 :
Gerçekten bunları okurken kendimi gördüm çok teşekkürler bu ay içinde deneyimleyip dönüş yapıcam sonucu buraya☺️
2026-05-21 22:03:20
1
wisdomama_
wisdomama_ :
çok güzel anlatmışsınız, ayrıca proje odaklı işler iştahımızı çok açar😊
2026-05-01 20:15:56
1
syhbyz134
siyahbeyaz :
şahsen ben sosyal medyanın daha çok dikkat dağıttığını düşünüyorum önemli bir sınavım olduğunda neredeyse hiç telefona bakmıyorum
2026-04-12 21:20:55
1
caucasian_girl
Caucasian :
dehb olub olmadığmı nasıl anlaya bilirim lütfen söylər misiniz
2026-04-23 21:07:21
0
user_501erty
mrb :
çok iyiler denicem tenkuyu
2026-04-07 13:58:55
2
kerpir
Kenan Erpir :
bu verdiğin örnekleri sadece ders alanında değil genel geçer tüm konularda arttırmanı dilerim. internette dinlediğim tavsiye ve akıl veren onlarca psikolog vb den çok daha değerli bilgiler olmuş.
2026-04-12 10:41:58
1
wnsdy_00
wnsdy_00 :
kaydettim ama dönüp izleyip uygulamayı erteleyeceğim büyük ihtimal 🥹
2026-04-09 10:16:11
1
a.morgan453
A.Morgan :
ne kadar doğru taktiklerdir bilmiyorum ama ben bunları yıllardır istemsizce uyguluyorum. daha iyi çalışmak adına 😅 , bu durumun bende var olup olmadığını da gerçekte bilmiyorum. Ama yaptığım çoğu şey bu durumla alakalı çıkıyor ,çok şaşırıyorum 😇
2026-04-07 23:27:50
3
arzmnr2
Arzmnr :
Bunlarla da çalışamıyorum imdat artık 😭
2026-04-07 18:52:43
1
gokmen7622
GOKMEN🐊 :
5.Duyusal Uyarım kısmı için sürekli atıştırma yemem bundan mı ,yani motor kısmı bu şekilde mi meşgul ediyorum 🙄🙄👀👀
2026-04-07 19:53:54
2
kaya.ss1
s.devin :
Notlu al sadece androidde mi var
2026-04-08 11:56:03
0
To see more videos from user @study.milla, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos


About