@aprendemosjuntosbbva: "El ejercicio no es una sugerencia de vida, es una demanda biológica", mantiene @DrMauricioGonzalez, médico internista. #Salud #Aprendemosjuntos
A mis 57 años luzco así. Desde los 18 años hago ejercicios: Cardio y Fuerza (Pesas). Me siento de 20 años.💪
2026-04-08 13:15:07
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amhf129 :
👏👏 Estos si son verdaderos “influencer” contenido importante
2026-04-07 16:47:01
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Luxmar :
Empecé a entrenar a los 35 años...hoy tengo setenta y ya no podría dejarlo. mi salud es perfecta, mi corazón y articulaciones están como cuando empecé hace 35 años!
2026-04-08 13:05:22
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Jamie Phillips :
Lástima que me di cuenta hasta mis 47 años 😭 pero bueno, ahora no lo cambio por nada, ha sido lindisimo ver los resultados en mi cuerpo pero sobre todo en mi mente 🤯🤯❤️👌
2026-04-07 19:20:34
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Aprendemos juntos :
Puedes ver la charla completa con Mauricio González en el canal de YouTube de Aprendemos juntos Mex: https://www.youtube.com/watch?v=YSibbjFIuj8
2026-04-07 15:23:37
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Mayte Izquierdo Mate :
cuál es el ejercicio de fuerza. yo practico natación y movilidad en alberca. pero no sé cuál es el de fuerza
2026-04-10 20:21:42
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anaherhar :
¡Gracias doctor Mau, orgullosa de un influencer tan inteligente y mexicano! 🇲🇽
2026-04-07 18:12:15
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María Elena Martínez :
Yo con 52 años viendo este video en una caminadora en el gym, sin ganas, pero cumpliendo ! 🥰🥰
2026-04-08 00:14:08
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LilyLo :
El ejercicio de fuerza es lo mejor nunca es tarde para empezar
2026-04-10 17:36:18
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𝙈𝙖𝙩𝙚... :
No lo hagamos tan complicado,,, Es fácil... El ser humano,,, como cualquier ser viviente sólo necesita salír a caminar,,, recibir los rayos del sol y hacer los oficios diarios para nuestra sobrevivencia "trabajar" estaras sano hasta que la naturaleza se encargue de nuestro cuerpo...😎...
2026-04-08 13:53:43
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sol y luna :
hagan ejercicio, beban dos litros de agua a diario, coman bien, que de igual manera vamos a morir
2026-04-11 11:39:14
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Liz Barrientos :
Gracias por estos msj tan increíbles e inspiradores yo lo entendí tarde pero ya lo entendí 50 años perdidos pero aún hay esperanza ya estoy en el camino 😘💕🥰
2026-04-08 16:45:45
5
Carlos Francisco Figueroa Padi :
Les saluda el Dr. Figueroa, lo que dice el Dr Mau es cierto, y yo recomiendo a mis pacientes desde hace tiempo.
2026-04-07 21:15:24
6
Eliza ;) :
Bueno Clarck Kent te haré caso 🥰
2026-04-08 03:05:36
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mexico2023 :
El doctor Mau es un ángel enviado por Dios para ayudarnos
2026-04-08 02:55:56
10
Susan Castellanos :
no hay que esperar a llegar a los cincuenta.
es hoy !!!
el ejercicio te salva la vida.
2026-04-08 18:30:34
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Hector Eduardo Jimenez Sequera :
Está e lo cierto el Dr.Tengo 65 años y entreno la Marcha Olímpica y montañismo y me siento como de 40 .
2026-04-08 01:35:13
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user9011286037525 :
el Ejercicio es una forma de vida 🥰
2026-04-08 14:10:08
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mariangel :
Mi bisabuela nunca en su vida hizo ejercicio y murió a los 96 años , también tiene mucho que ver la genética , tengo que conocidos que toda su vida practicaron deporte y ahora les fallan que las rodillas que los tobillos etc
2026-04-09 19:02:58
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🏋️Verito💪VidaSaludable⭐️ :
Super cierto💪🏋️🔥56 años y puro musculo y musculo es salud!!
2026-04-29 20:42:31
2
Cinthya Lisset L :
esto es contenido.
2026-04-08 13:18:15
3
javierlara1365 :
Le doy descargar al vídeo. ..Y no 😏
2026-04-09 16:33:27
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Tokio 🐝 :
El doctor Mau uno de mis influencer favorito 🥰
2026-04-08 16:18:05
3
KALIMAN :
MIL GRACIAS POR TU EXCELENTE INFORMACIÓN
2026-04-10 09:22:33
2
Mãsōn33 :
tengo 70 años practicando el deporte continuamente desde hace 30 años,soy atleta y patinador de velocidad profesional
2026-04-10 15:33:09
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