Diandra Marsha | @sattka.basic
Region: ID
Tuesday 07 April 2026 15:51:27 GMT
8827420
382431
2227
16537
Music
Download
Comments
niaadn :
Pengen juga, tp kalo ga makan nasi nnt mamakku ngamok nasi ga ada yg makan
2026-04-07 16:23:25
11343
adL :
lemes g si tanpa nasi? aku kok lemes ya
2026-04-08 15:26:48
10941
Shinsya|Dailylife🌻 :
baru jalanin ini 2 bulan lebih ndk lama hamil🥹😂🙏
2026-04-08 00:45:24
1389
AgnesNurAsfiani :
tau gak diet Ter ampuh apa? BANYAK PIKIRAN
2026-05-08 09:58:41
570
Mita :
Samaaaa !Chat gpt for the rescue
2026-04-07 15:58:02
258
22 :
"ga makan nasi putih tp makan nasi sirataki"
2026-04-08 00:40:39
1131
itsmevavaaaaa :
liat vt ini sambil makan mie jm 00.10😭
2026-04-11 17:10:20
324
tuti alawiah :
mie sama nasi doang kan ka, berarti baso masih bisa dong 😁
2026-05-04 14:22:19
95
tadinyasalsa :
Aku tanpa nasi puyeng knp yaa
2026-04-30 03:47:46
330
𝙌ueen`ׅ𔖭ɛ⃘꤬ɜ ׅ ׄ :
kaa salfokk, kamu duluu ucull bgtt 🤏🏻😚, pipinya bulett dann embull 💕
2026-04-07 15:59:33
346
my self🦋 :
yg susah itu bukan dietnya, tapi konsistennya..
2026-04-14 06:22:19
58
incessnewllyyy :
Jus dada ayam?? Apa aku salah dengar😭
2026-05-12 01:56:19
5
Chagee-ya :
Ini yg mahal tu niatnya gais😭 semagatt diet teman2kuh🌹
2026-04-29 00:59:22
8
Agung Rahardi :
padahal kalo mau kurusan gausah makan malem aja beresss, gw turun 10kg yg biasa mau tidur makan dlu skrg udh jarang makan malem lumayan turun badan 😂
2026-05-12 01:52:51
6
Bunaa :
salah sih kalau bilang modal uang.. aku bb 83kg.. tapi NIAT untuk diet 8 bulang turun jadi 53kg.. Yang harus di kumpulin itu NIATnya..
2026-04-29 04:47:11
6
Mamamuda :
Aku diet turun 17kg malah ambeien parah otw operasi, dahlah
2026-05-06 12:08:20
23
A Y Y U 🕊️ :
Roti gandum nya, kaka beli dimana? Di tempat kami gandum yang real nya gak ada kak, palingan roti yang jual jual di indomaret
2026-04-26 14:48:56
10
dira :
aku kalo lgi gaya hidup sehat ujung"nya hamil 😂😭🙏
2026-05-04 08:35:00
17
i'secreeet :
gamakan nasi lah itu nasi shirataki kan nasi, pd intinya kan nasi nasi juga cuma beda jenisnya😭
2026-05-04 20:28:13
17
fifahafreni :
Btul,aku prnh kya gni😭sehat sebadan”, muka jdi bersih jg😭🙏pdhl gk olahraga, prnh nyobain mkanan diet kyk org” , mkan cuma sekali atau dua hri sekali turun bb egk,aslam iya😭kuncinya ada di nasi dn kurangi mnyak+tepung, tpi jgn lgsg gk mkan nasi, kurangi mkn nsi nya brthap (mslnya dri yg 2 centong nsi jadi 1 centong)supya lmbungnya bisa nyesuaiin jgk dn g kget, klau prlu nsi dikit trus bnyakin lauk dn syurnya) dn yakk brhsil trun 5 kg✋😭
2026-04-07 18:59:30
356
MALFA🕊️🤍 :
iih sukakk konten gini sering² share healty life style ya kakk🥰
2026-04-07 16:47:31
39
TILA :
semua yg dibilang diandra itu bener,,, tp buat yg awam...nasi itu gk jahat.boleh kok makan nasi.. yg ptng terkontrol..protein tggi low carbs..tp kk ini lbh milih smber carbo yg lain...
2026-04-08 13:24:40
42
بلقيس :
Nasi bukan musuh kok guys, minimal sehari sekali ya. Pls! Note 🙂
2026-04-10 18:22:33
6
Mama arsen :
Bb dulu dan skrg brpa??
2026-04-07 17:11:33
18
trievalw :
Untuknyg standart budget, ikutin aja pola yg ini guys, polanya/caranya ya bukan harga dr makanan yg dikonsumsi. Intinya byk makan protein dan hanya sedikit nyemil, ikan gaperlu salmon, tuna dll. Yg ada aja di daerah kalian tp ingat bykin protein dibanding karbo. Simple, ingat banyakin protein. Noted me too.
2026-04-26 12:23:11
12
To see more videos from user @diandramarshas, please go to the Tikwm
homepage.
