@fitmitkev: Protein Pizza 🍕einfach & lecker ! Mach das Plus weg wenn du lecker Abnehmen willst - 200g Körniger Frischkäse Light - 1 Ei - 60g Dinkelmehl - 50g Reibekäse Light - Salz - 50g Passierte Tomaten - 30g Hähnchenaufschnitt alternativ Salami Nährwerte für die ganze Pizza - 61g Protein - 58g Kohlenhydrate - 17g Fett ➡️ 626 Kalorien ➡️ Zubereitung: Teig mit einem Löffel 🥄 verrühren, aufs Backpapier (Rund formen), 7 Min bei 160 Grad vorbacken. Belegen und am Ende 10 Min bei 160 Grad durchbacken lassen #kalorien #rezept #pizza #protein
- 200g Körniger Frischkäse Light
- 1 Ei
- 60g Dinkelmehl
- 50g Reibekäse Light
- Salz
- 50g Passierte Tomaten
- 30g Hähnchenaufschnitt alternativ Salami
Nährwerte für die ganze Pizza
- 61g Protein
- 58g Kohlenhydrate
- 17g Fett
➡️626 Kalorien
➡️Zubereitung: Teig mit einem Löffel 🥄 verrühren, aufs Backpapier (Rund formen), 7 Min bei 160 Grad vorbacken. Belegen und am Ende 10 Min bei 160 Grad durchbacken lassen
2026-04-08 15:20:19
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