@captinmarwan: تەشکیلی خۆی دادەنێ و پاشان سەرفی لەسەر دەستی خۆی دەکاتن..!#snap👻mhane71👑 #livehighlights #tiktoklive #foryoupage #کۆنکان

کاپتن مەڕوان🃏🖤
کاپتن مەڕوان🃏🖤
Open In TikTok:
Region: IQ
Wednesday 08 April 2026 15:24:05 GMT
374292
9708
233
1785

Music

Download

Comments

hesham_fazl.m
𝐇ᵉˢʰᵃᵐ | ﮼هِٓـَشَــَاٌمَِ :
وەللە برام هیج کیشەی نیە نا وەللە
2026-04-09 09:03:25
231
fahadblbas
fahadblbas :
نابی فەرەکی دەبی بداتێ ئەوجە لێدا حیساب نابی هەر ٨٢حیسابە ❤️🥰
2026-04-08 21:07:10
98
hedemhamad7
hede mohamad :
نابی
2026-04-08 21:03:30
3
kk.18.kk
𝘒𝘢𝘪𝘢 𝘒𝘢𝘚𝘩𝘹𝘢? :
نابێ
2026-04-08 21:03:16
4
baur_ellmas
💎𝐁𝐚𝐰𝐫 𝐘𝐚𝐥𝐦𝐚𝐬💎 :
Dapta sarf 🥰
2026-04-08 15:54:58
37
hasti_yar
Ismail🤍 :
نابیت
2026-04-08 17:38:26
3
.speed953
Gharib :
نانا تەواو پۆلی فرە ناتەیی تەواو کاکە❤️
2026-04-08 22:29:31
27
omedalglli
ئوميد گرمیانی :
ياري كه ي عيبي نه بوو
2026-04-26 14:35:01
2
dyar.46
dyar.dekone :
Tawawa
2026-04-13 13:09:50
0
bilal_sdiq
. :
Say word
2026-04-12 12:40:40
1
alihhusen
ali husen :
نابى
2026-04-13 16:29:13
1
mzurii1126
mzurii11 :
موشکیلە نیە
2026-04-12 06:21:09
1
milanow02
𝜧𝜤L𝜦𝜨𝝾 :
نابی
2026-04-08 20:02:41
3
yaashekh
yashex یاشێخ :
زۆر اعتیادییه
2026-04-09 10:41:30
2
ebrahim_bmw
Ebrahim_Arkan :
nabe
2026-04-09 21:19:50
1
nahro123456
🕷️𝒩𝒜ℋℛ𝒪 :
ته واوه
2026-04-11 21:20:45
1
muhamadkhaled3
Muhamad xhaled :
زور ئاساية
2026-04-10 21:18:42
1
dexx_arramm
dexx_arramm :
نابی
2026-04-11 08:18:53
1
sedad_said_nuradin
sedad_said_nuradin :
نابي
2026-04-08 22:05:47
1
amka3102
Harki :
Nabe
2026-04-08 21:27:44
1
mahdy_chawshen
``﮼چاوشین💙 :
نابي
2026-04-08 21:22:18
1
dilshad.rauf1
Dilshad rauf :
نەخێر نابێت
2026-04-09 12:19:32
1
a7maad97
7 :
Mashalla mezake juana👌
2026-04-08 19:58:24
2
salamytiktik
𝑺𝒂𝒍4𝒎𝒚 | TikTok🤎 :
نابی برا تا فڕە دەسوڕێتەوە❤️
2026-10-21 10:55:05
0
maqsudsabah
maqsed sabah :
نابێ
2026-04-10 07:34:03
0
To see more videos from user @captinmarwan, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos

‏سعاده تبدأ من الداخل. بدلاً من التركيز على ما ينقصك، ابدأ بتقدير . • تمرين بسيط: دوّن كل يوم ثلاثة أشياء بسيطة جعلتك تبتسم (كوب قهوة، رسالة من صديق، أو حتى لحظة هدوء). هذا يدرب عقلك على رصد الإيجابيات وسط الضجيج. • توقف عن المقارنة: تذكر أن وسائل التواصل الاجتماعي تعرض
‏سعاده تبدأ من الداخل. بدلاً من التركيز على ما ينقصك، ابدأ بتقدير . • تمرين بسيط: دوّن كل يوم ثلاثة أشياء بسيطة جعلتك تبتسم (كوب قهوة، رسالة من صديق، أو حتى لحظة هدوء). هذا يدرب عقلك على رصد الإيجابيات وسط الضجيج. • توقف عن المقارنة: تذكر أن وسائل التواصل الاجتماعي تعرض "أفضل اللقطات" فقط، فلا تقارن كواليس حياتك المتعبة بعروض الآخرين المثالية. 2. إدارة العقل والمشاعر أفكارك هي التي تلون عالمك؛ إذا كانت سوداوية، سيصبح العالم باهتاً. • عِش اللحظة: القلق هو عيش في المستقبل الذي لم يأتِ بعد، والندم هو عيش في الماضي الذي انتهى. ركز على "الآن". • تقبّل المشاعر: الحياة ليست سعادة دائمة. من الطبيعي أن تحزن أو تغضب؛ تقبّل هذه المشاعر واعطِ نفسك حقها في التعبير ثم امضِ قدماً. 3. الاستثمار في العلاقات الإنسان كائن اجتماعي بطبعه، وجود دائرة داعمة هو سر الصمود النفسي. • النوعية لا الكمية: صديق واحد حقيقي يفهم صمتك خير من مئة صديق للمجام

About