@fitgurlromy: EIWITRIJKE PIZZA BOWLS 🍕🔥 Zin in pizza maar dan met meer eiwitten en minder calorieën? Deze pizza bowls zijn echt de perfecte oplossing: mega lekker, eiwitrijk én vol met groenten 🤤 Ideaal als je bezig bent met afvallen, maar wel gewoon lekker wilt eten! Ingrediënten (2 porties) 🍗 300 g kipgehakt 🧅 1 gele ui 🫑 1 groene paprika 🍄 250 g champignons 🍅 1 el tomatenpuree 🌿 Pizzakruiden naar smaak 🍅 200 g tomato frito 🧀 40 g geraspte mozzarella 🥓 5 plakjes salami (minder vet) Tip: Heb je meer trek? Voeg wat volkoren pasta toe voor extra volume 🍝 Macro’s per portie: 492 kcal | 20g KH | 41g E | 26g V Perfect om direct te eten, maar ook ideaal voor mealprep (koelkast of vriezer) 🙌 Sla deze op want dit wordt een nieuwe favoriet 🔥 #afvallenzonderdieet #gezondafvallen #gezonderecepten #pizzabowl #eiwitrijk

FitgurlRomy

Open In TikTok:

Region: NL

Wednesday 08 April 2026 15:24:20 GMT

80974

2486

701

Music

Download

No Watermark .mp4 (12MB) No Watermark(HD) .mp4 (13.31MB) Watermark .mp4 (0MB) Music .mp3

Comments

Pascalle | op de healthy tour :

Ik wil 😍

2026-04-08 17:50:43

crazy_michelle0 :

Oeh zit er lekker uit

2026-04-08 17:30:36

Angelina Wolters683 :

Ik ga je zeker volgen

2026-04-11 09:02:18

Budget Food :

Wat lekker! 👀

2026-04-09 09:53:44

Jolanda :

Heerlijk! Ga ik proberen dankjewel

2026-04-11 07:30:07

emingels :

Ik heb deze zonet klaargemaakt & was echt heeeel lekker! Wordt een vast receptje voor mijn mealprep👏🏻

2026-04-23 17:14:19

fleur :

first!!

2026-04-08 15:26:51

Lynn’s vibe :

Oehhh😍

2026-04-08 16:11:53

Royce Buuron :

@Wouter van Boxtel

2026-04-08 15:55:10

nataschakamp24 :

🥰🥰🥰

2026-09-23 19:33:16

To see more videos from user @fitgurlromy, please go to the Tikwm homepage.