@nutrimaga: 4 suplementos que tomo todos los días como nutricionista 🤩 No es tendencia, es porque sé que mi cuerpo necesita apoyo todos los días y vos también deberías consumirlos. 1️⃣ Magnesio: a la noche, 1 hora antes de dormir 2️⃣ Omega 3: después de una comida principal como el almuerzo o cena 3️⃣ Whey protein: después de entrenar o como reemplazo de una comida, como la merienda. 4️⃣ Creatina: todos los días, entrenes o no. Y todos los suplementos que consumo son de @allwaysmedical