@nutrisaraquadros: Você cuida do seu fígado? 👀 Olha esses 6 alimentos que podem ajudar MUITO na saúde dele: 🧄 Alho – ajuda na desintoxicação do organismo 🌰 Nozes – ricas em gorduras boas e antioxidantes 🍋 Água com limão – auxilia na digestão e no funcionamento do fígado 🫐 Mirtilo – poderoso antioxidante natural 🍎 Maçã – rica em fibras que ajudam a eliminar toxinas 🍵 Chá verde – contribui para reduzir gordura no fígado Pequenas escolhas no dia a dia fazem uma grande diferença! Creditos: @ministro_nacozinha 👉 Curte, salva e compartilha pra cuidar da sua saúde! #SaúdeDoFígado #AlimentaçãoSaudável #DicasDeNutrição #VidaSaudável #BemEstar