@alejoantifit: Desayunar 2 huevos es fatal ❌ El problema no es el huevo.. es la CANTIDAD El desayuno ideal SIEMPRE debería ir con huevo al romper ayuno el cuerpo necesita proteínas completas y de fácil digestión Además de que aportan: ✅Construcción muscular real ✅Alta saciedad (te ayuda a controlar hambre) . Entonces cuantos huevos deberías comer ? Eso dependerá de tu objetivo 📌COMENTA “huevo” y yo te voy a enviar mi guía de comer huevos No olvides compartir este video para que todos aprendamos 🧠 . #Fitness #huevo #coaching #gym #alimentos
yo me echo unos seis huevos en la mañana . voy bien 🤣
2026-04-08 21:29:30
56
GOKU :
yo me como 4😳
2026-04-08 20:29:02
12
KeilaSilva :
Amo comer huevo 😁😂
2026-04-30 22:02:34
9
Liliana Pérez :
entonces cuántos huevos debo comer peso 120 kilos y me dan asco al comerlos
2026-04-09 22:23:20
12
Jenniffer88 :
yo peso 74 y mido 1,74c cuántos huevos debería de comer
2026-04-08 23:50:44
25
Juanes :
Huevo
2026-06-25 03:48:43
0
@Pancho✨Fausto_421^TJ🇲🇽 :
Algunos Se Creen De Muchos Huevos😇
2026-06-03 06:03:37
7
Ely 🌻 :
7 al día 😌
2026-04-08 23:40:59
7
Marce Patiño :
si como 2 huevos y los convino con lata de atún ya es buena cantidad de proteina ?
2026-04-09 00:12:20
9
Sheylita ❤️👑🌷💋🙃 :
Huevo, peso 57 kilos y mido 1.56 mi objetivo es bajar de peso
2026-06-01 14:47:42
6
Estefy :
yo peso 60
mido 1.70
cómo dos huevos todos los días
2026-04-09 00:30:54
41
Jovany Merchan :
Huevo
2026-06-08 18:45:56
0
K1tty.lovz R R :
me como 5 aveces 🥱
2026-04-08 20:30:48
7
elenagarabito738 :
huevos para la masa muscular y bajar de peso
2026-04-17 02:51:30
7
SOTO :
Yo consumia "16" 8 en desayuno y 8 en cena.. Y 5 gramos de creatina disuelta en agua y en 3 meses pasé de 62 kilos a 73.. Ojo asistiendo al Gym. Espero le sirva a alguien
2026-06-17 15:58:54
4
Danna :
yo como 5 huevos pero sin la yema
2026-06-11 20:24:20
0
mike33 :
y a qué hora son las inyecciones y cuántas veces por semana
2026-06-21 09:14:20
0
eduardocastillajr :
de cuántos huevos e inyecciones estamos hablando
2026-06-14 17:52:07
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