@alinesteffens_: COMO ASSIM EU NADO ESCUTANDO MÚSICA??? juro, isso mudou a minha vida😅 o fone é o Shokz Open Swim e eu consegui com a @lovisabox !! (se entrarem em contato, temos até cupom de desconto pra tudo da Garmin que ela vender!! 🏷️LINE)

Aline Steffens / @fit.by.aline
Aline Steffens / @fit.by.aline
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Wednesday 08 April 2026 20:30:29 GMT
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Comments

l4r1_s0ul
Lary :
imploro pra ouvir as músicas de h2O enquanto nada
2026-04-08 22:05:46
476
luizaclarobeauty
luizaclarobeauty :
muito engraçado as percepções, eu amo nadar exatamente pelo silêncio e lidar com minha ansiedade
2026-05-15 03:04:19
39
fitlifestylebrazil
fitlifestylebrazil :
Por apenas 1,5k 😂😂😂
2026-05-13 21:51:12
37
mili.f.f.12
Mili :
eu vou comprar, pra eu conseguir escutar música tomando banho sem a casa inteira ouvir
2026-04-09 01:26:04
54
larissacristina2799
LarissaC.Salgueiro :
custa mais 1.000 reais
2026-05-15 01:28:45
4
evanildo713
Evanildo :
manda o link pra mim Shokz Open Swin por favor.
2026-04-18 19:14:31
2
camargo_lalah
Lalis💫 :
vc me deu vontade de contar a nadar kkkkk gostava tanto disso...
2026-05-15 01:14:06
2
_mariavpiresz
mavii 🇻🇦 :
fy
2026-05-24 00:09:59
0
rebecarrachider
Rebeca Rachide :
cadê o link?
2026-05-12 23:58:47
1
izabelle_castilho
Iza Castilho :
Qual link?
2026-05-15 18:23:52
1
caamila_sanp
caamila_sanp :
Vê seus vídeos está me motivando a voltar para natação
2026-05-12 22:50:27
2
winapindorama
WinaPindorama :
como será que isso funciona pra surdo?
2026-05-16 22:11:56
0
mah._.090
Maria…. :
😁😁😁
2026-04-08 20:37:14
3
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Moi pour jouer au eFootball Pour être doué pour jouer au eFootball (adapté aux débutants à intermédiaires) : 🎮 1. Comprendre les bases du contrôle et de la transmission Ne pas sprinter trop souvent - rendre le contrôle du ballon mauvais. Utilisez la passe traversante (passe percée) lorsque l'attaquant a couru. Essayez le passage manuel pour rendre l'appât plus précis. Lors de la défense, n'appuyez pas simplement sur (appuyez) continuer, maintenez la position en premier. balle laide. Utilisez la passe traversante (passe percée) lorsque l'attaquant a couru. Essayez le passage manuel pour rendre l'appât plus précis. Lors de la défense, n'appuyez pas simplement sur (appuyez) continuer, maintenez la position en premier. ⚽ 2. Choisissez une formation stable Bonne formation pour classé : 4-3-3 → adapté au jeu rapide et aux ailes actives. 4-2-1-3 → équilibre attaque et défense. 4-1-2-1-2 (diamant) → fort au milieu. Si vous aimez jouer au ballon court comme le FC Barcelone, utilisez une formation avec de nombreux milieux de terrain. 🧠 3. Définir le style de jeu de l'équipe Choisissez Contre rapide si vous aimez les contre-attaques rapides. Sélectionnez Possession Game si vous aimez tenir le ballon longtemps. Assurez-vous que le joueur correspond au style de jeu (vérifiez le niveau de style de jeu de l'équipe, essayez 90 +). 🔥 4. Améliorez et formez correctement les joueurs Concentrez-vous sur la mise à niveau vers la vitesse et la finition pour les grévistes. Sensibilisation défensive et tacle pour les défenseurs. Ne vous contentez pas de mettre à jour toutes les statistiques, ajustez la position. 🛡️ 5. Comment survivre en toute sécurité Utilisez des correspondances (ne glissez pas toujours). Fermez le chemin de passe, pas seulement pour chasser le ballon. Ne tirez pas tous les défenseurs hors de leur position. 🎯 6. Conseils supplémentaires pour monter rapidement en grade Jouer lorsque la connexion est stable (faible ping). Ne paniquez pas si vous concédez. Apprenez le schéma des adversaires (de nombreux spams passen#fyppppppppppppppppppppppp #pourtoi #tiktoksenegal #debloquermesvuessvp #fypシ゚
Moi pour jouer au eFootball Pour être doué pour jouer au eFootball (adapté aux débutants à intermédiaires) : 🎮 1. Comprendre les bases du contrôle et de la transmission Ne pas sprinter trop souvent - rendre le contrôle du ballon mauvais. Utilisez la passe traversante (passe percée) lorsque l'attaquant a couru. Essayez le passage manuel pour rendre l'appât plus précis. Lors de la défense, n'appuyez pas simplement sur (appuyez) continuer, maintenez la position en premier. balle laide. Utilisez la passe traversante (passe percée) lorsque l'attaquant a couru. Essayez le passage manuel pour rendre l'appât plus précis. Lors de la défense, n'appuyez pas simplement sur (appuyez) continuer, maintenez la position en premier. ⚽ 2. Choisissez une formation stable Bonne formation pour classé : 4-3-3 → adapté au jeu rapide et aux ailes actives. 4-2-1-3 → équilibre attaque et défense. 4-1-2-1-2 (diamant) → fort au milieu. Si vous aimez jouer au ballon court comme le FC Barcelone, utilisez une formation avec de nombreux milieux de terrain. 🧠 3. Définir le style de jeu de l'équipe Choisissez Contre rapide si vous aimez les contre-attaques rapides. Sélectionnez Possession Game si vous aimez tenir le ballon longtemps. Assurez-vous que le joueur correspond au style de jeu (vérifiez le niveau de style de jeu de l'équipe, essayez 90 +). 🔥 4. Améliorez et formez correctement les joueurs Concentrez-vous sur la mise à niveau vers la vitesse et la finition pour les grévistes. Sensibilisation défensive et tacle pour les défenseurs. Ne vous contentez pas de mettre à jour toutes les statistiques, ajustez la position. 🛡️ 5. Comment survivre en toute sécurité Utilisez des correspondances (ne glissez pas toujours). Fermez le chemin de passe, pas seulement pour chasser le ballon. Ne tirez pas tous les défenseurs hors de leur position. 🎯 6. Conseils supplémentaires pour monter rapidement en grade Jouer lorsque la connexion est stable (faible ping). Ne paniquez pas si vous concédez. Apprenez le schéma des adversaires (de nombreux spams passen#fyppppppppppppppppppppppp #pourtoi #tiktoksenegal #debloquermesvuessvp #fypシ゚

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