alex_idksonew
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Wednesday 08 April 2026 20:49:51 GMT
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Comments
dark_ma :
bro si no tengo cruce de poleas sentado
2026-04-08 20:52:48
870
Fer.rgzm :
En vez de hacer cruce de poleas sentado háganlo en la máquina peck butterfly
2026-05-19 22:45:03
13
DANI_VVS :
y las aperturas no es lo mismo que el cruce de poleas ?
2026-04-08 21:24:11
165
ZABTIO0_KOKO :
cuando muestras tu físico
2026-04-09 05:12:00
76
DT :
En smith inclinado que belleza
2026-06-25 16:20:08
1
asier :
que opinas de mi Split: día 1- pecho pierna día 2- pecho espalda día 3- espalda pierna hay frecuencia 2 en todo y se puede poner un día de brazo si respeto descansos
2026-04-09 22:14:13
4
jojoruski :
como una rutina de ejercicios puede hacerte crecer el pecho mas rapido si realmente crece cuando descansa
2026-05-19 23:57:10
0
. :
las aperturas peck deck sirven para ello verdad?
2026-05-20 06:00:19
0
𖣁𖣘☆𝖇𝖗𝖚𝖓𝖔☆𖣘𖤍 :
𝒃𝒓𝒐 𝒔𝒆 𝒑𝒖𝒆𝒅𝒆 𝒄𝒐𝒏 𝒇𝒍𝒆𝒙𝒊𝒐𝒏𝒆𝒔
2026-04-08 23:55:10
13
Luis Gabriel :
Cuando vas a mostrar tus gains bro
2026-05-19 20:47:51
4
vrolksz :
el cruce de poleas es como el peck deck no?
2026-04-26 15:59:03
0
ALEXANDER CAPM ⚓🇲🇽💪 :
bro una pregunta cómo ago crecer el abdomen y los hombros
2026-04-08 20:54:34
10
TADEO 💯💪 :
bro me mandó un mensaje YouTube de tu video
2026-04-08 21:29:58
2
𝓙𝓾𝓪𝓷🇨🇴! :
Haz una rutina pero en casa bro
2026-05-25 20:25:23
1
maxii_.diazz :
Cambio algo con la peck deck?
2026-05-21 17:53:33
1
HAZAEL🧬 :
Dios como amo el inclinado en la Smit, es buenísimo 🔥🔥🔥🔥
2026-05-21 02:22:45
1
The Real Slim Haciel :
¿el peck deck no es el mismo que el primero?
2026-04-10 03:15:30
4
Alejox🇨🇴. :
Eso no es peck deck o es parecido
2026-04-27 04:18:15
2
𝓙𝓸𝓼𝓪𝓯𝓪𝓽 :
primero
2026-04-08 20:51:59
1
Raiden37YT :
Yo hago press inclinado press banca Peck deck/Fondos (este último lo varió por qué a veces la máquina del Peck deck está ocupada aunque ahorita estoy haciendo esa máquina de Peck deck Pero Unilateral y pues me gustó :p
2026-05-19 02:19:40
1
ⓖⓔⓡⓢⓞⓝ :
puede hacer uno para casa con unas mancuernas porfas los necesito
2026-04-08 23:16:41
1
David_israel999 :
Tercero
2026-04-08 20:52:55
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