Gabriel Souza
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Wednesday 08 April 2026 20:58:51 GMT
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Comments
Kauã autista nivel 67 :
o abdomen é um músculo, tem q ser feito com carga pra hipertrofia
2026-04-08 22:25:22
6
M13z :
Esse cara é bom de boxe, faixa preta de jiujitsu e trincado pqp
2026-04-17 17:46:17
0
Felipe :
Boaaaaaaa ❤️
2026-04-08 23:50:27
0
ricardoluismart61 :
treinão bravo Gabriel quero ver se os seus seguidores íam conseguir fazer esse treino
2026-04-09 00:54:38
0
ruanzinn021 :
segundo
2026-04-08 22:08:07
1
🕸 :
abdomen se trabalha com carga n com esses exercícios ai
2026-04-08 22:45:21
1
henrįtadø🎭 :
1°?🥷🏻
2026-04-08 21:00:38
1
José :
rapaziada, os únicos exercícios que vcs precisam pra abdômen é o um que trabalha a parte superior, abdominal supra e o a parte inferior, abdominal infra. não precisa de tanto exercícios assim não, e também não adianta você fazer esses exercícios se estiver com capa de gordura por cima do abdômen por isso tem que estar em déficit calórico pra conseguir fazer o abdômen fica aparente.
2026-04-09 13:48:00
0
Pedro_Vieira :
tem algum que substitui aquele que precisa da roda?
2026-04-08 23:37:39
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