@supplementary7: Replying to @سلطان |ساوند🎤 ليش المغنيسيوم ما يساعد على النوم؟ 😴 مو كل Magnesium مناسب للنوم بعض الأنواع مثل Magnesium Oxide امتصاصها ضعيف وما تهدّي الجهاز العصبي النوع المناسب للنوم غالبًا يكون Magnesium glycinate لأنه يساعد على الاسترخاء إذا نومك ما تحسن، راجع نوع المكمل + عاداتك مثل الكافيين واستخدام الجوال 💬 اكتب نوع المغنيسيوم اللي تستخدمه وبقيمه لك”#مغنيسيوم #نوم #قلق #مكملات_غذائيه #magnesiumglycinate for you

Faisal :

طحت بالفخ ولما اخذت المنتج الصح فرق معي 👍🏻😁

Sweet :

حتى Glycinate جربته مافي نوم عميق بالعكس حسيت بالارق اكثر.

🇸🇦 XxاحمدxX :

مشكلتي مع المغنيسيوم صارت صرت اذا نمت اغرق في النوم لدرجة اني مااحس بالعالم اللي حولي صرت احلم اني احلم اني احلم يعني ٣ احلام في حلم ومستحيل يصحيني منبه وصرت اتأخر عن الدوام

laeth.7 :

مغنيسيوم من شركة Nature Plus المخب؟

mlookh1400m :

اخذت ماغنسيوم جلاسنيت وبكل اسف جاني ارق وعدم النوم

Maram♥️ :

ابي مغنيسيوم لتوتر والقلق والنوم وش افضل نوع

فَ :

استخدمت الجلايسينت جاني ارق مو طبيعي ماقدرت انام وتركته

LAM.._92 :

كل واحد جالس يهبد لنا معلومه جديده من عنده وش ناخذ عشان ننام 🤨

سما :

المغنسيوم الي اول الفيديو يسبب ارق فضيع اخذه ونا منهده نوووم وتطلع الشمس ونا اتقلب 😩

user6073256817870 :

انا حامل وش يناسبني نوع وعندي امساك

جووجي🤍 :

أنا استخدم رونزافيت مغنيسيوم هل كويس؟

غثير :

وهذا

ابوطلال :

السلام عليكم افضل نوع كولاجين

Moon :

كل شوي مطلعين علينا شي جديد لاتاخذ وخذ ويلا

FARHAN MK :

أحتاج مكملات تقوي الأعصاب عندي ضعف فيها وأعاني من تقطعات بالنوم والكرتزول مرتفع وخمول نورنا الله ينور عليك وأكون شاكر لك

عــ الخوي ــــز :

والله ما ارتحت الا بعد ماوقفت الفيتامينات والمكملات

aym_an1991 :

ي حبيبي والله اخدته وجاب لي ارق اتركة انام وربي

kmd.000033_gmail_comقهوةمالحة☕ :

النصايح الغَلَط مشكلة فيه نوع بالصيدلية رخيص الثمن ويحتوي على انواع المغنيسيوم هذا النوع المفيد عشان لا تتعب نفسك

s_aboodi :

أنا سببلي إسهال وانتفاخات في البطن استخدمت شركة جايمسون وشركة بيست دكتورز

S :

عندي هذا شركة now بس ماحسن جودة نومي ابدا !

ابو عبدالله :

شوف ان كان جاب لك ارق خذه في النهار وان كان يجيب لك نوم خذه قبل النوم لان تفاعلات اجسام الناس للمكملات تختلف

Sramamld :

مافهمت وين القى الكلام؟ وش الكلام

Arooj Malk :

العالمي | 515 :

رجعوني

f :

اخذ جلايسنيت ومايجيني نوم 💔