@wngtp: Ketindihan (sleep paralysis) adalah gangguan tidur berupa kelumpuhan sementara saat terjaga atau tertidur, di mana otak sadar tetapi tubuh tidak bisa digerakkan. Fenomena ini terjadi akibat transisi tidak mulus dari fase tidur REM, sering disertai halusinasi, dada terasa sesak, dan rasa takut, bukan kejadian mistis