1. Home
  2. Detail

@erikadelcaos: Jugó verde lo mejor que le puedes dar a tu cuerpo

Erika Ramos
Erika Ramos
Open In TikTok:
Region: US
Thursday 09 April 2026 21:06:38 GMT
543
133
19
0

Music

Download

No Watermark .mp4 (3.23MB) No Watermark(HD) .mp4 (3.23MB) Watermark .mp4 (2.9MB) Music .mp3

Comments

katalinarg
Catalina Galvan :
Saludos amigo si muy saludable
2026-04-30 17:54:15
1
esmeraldavelasquez5
🍒✨Esmeralda 🍒✨ :
Q le pones a tu jugo hermosa kiero empezar a tomarlo
2026-04-24 14:11:25
1
camilajazmily2
jiji jazmily :
que bonita
2026-04-10 17:04:16
1
pepeperez141
Pepe Perez :
👏👏Jajajajaja 👏
2026-04-10 05:20:55
1
yoka0105
𝕐𝕠𝕜𝕒💝 :
Que rico 😋
2026-04-11 14:46:33
1
grissel5580
grissel55 :
Waooo
2026-04-12 17:34:05
0
emilysguarique
Milys en la usa🇺🇸🇻🇪 :
Muy buenos a
2026-04-10 15:31:16
1
emilysguarique
Milys en la usa🇺🇸🇻🇪 :
Amiga
2026-04-10 15:31:20
1
luciaanna83
Lucia Anna :
🥰🥰🥰
2026-04-14 20:13:43
1
gloriamendez111
🌹Glorismendez🌹 :
🤗🤗🤗
2026-04-15 05:03:40
1
To see more videos from user @erikadelcaos, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos

Speak English Fluently, English Speaking Practice, Learn English grammar, English Conversation #english #englishlanguage #englishconversation #speakingenglish #learnenglish #practiceenglish #easyenglish #basicconversation
Speak English Fluently, English Speaking Practice, Learn English grammar, English Conversation #english #englishlanguage #englishconversation #speakingenglish #learnenglish #practiceenglish #easyenglish #basicconversation
Women's Square-Toe Flat Sandals Soft & Comfortable with Adjus ... #squaretoesandals #flatsandals #sandalsforwomen #sandals #viral
Women's Square-Toe Flat Sandals Soft & Comfortable with Adjus ... #squaretoesandals #flatsandals #sandalsforwomen #sandals #viral
tag gua ya bro,mau liat kreativitas kalian soal nya😉 #gfxanime #gfx #mentahan #gfxmanipulation
tag gua ya bro,mau liat kreativitas kalian soal nya😉 #gfxanime #gfx #mentahan #gfxmanipulation
#fyp #viral #pov #ترند #for
#fyp #viral #pov #ترند #for
Bao nhiêu suy nghĩ.
Bao nhiêu suy nghĩ.
Muốn hết khổ… không phải là đọc cho nhiều đạo lý. Mà là: tự luyện tâm mình mỗi ngày qua từng va chạm, từng tổn thương, từng lần thất vọng rất thật. Không ai lớn lên mà không bầm dập. Và cũng không ai đi qua đời… mà không bước qua 9 cửa ải này. Đi qua rồi… bạn không còn chạy theo cuộc đời nữa. Mà bắt đầu đứng vững giữa cuộc đời. 1. Giữ được tĩnh Sóng gió tới…điều quan trọng nhất không phải phản ứng. Mà là bình tĩnh lại. Thở chậm một chút. Đừng để cảm xúc cầm lái. Hơn thua trong lúc nóng… chỉ làm mọi thứ rối thêm. Giữ được tĩnh đã thắng một nửa đời. 2. Hiểu nhân quả Không có gì xảy ra là vô cớ. Gieo gì gặt đó. Sống ngay thẳng… không cần ai khen. Chỉ cần đêm về… ngủ yên. 3. Biết buông Không phải ai đến… cũng ở lại. Không phải cái gì yêu… cũng giữ được. Nắm quá chặt chỉ đau tay. Buông… không phải mất. Mà là trả lại bình yên cho mình. 4. Rời xa hơn thua Tham vọng không xấu. Nhưng nếu ngày nào cũng so đo… bạn sẽ không bao giờ thấy đủ. Đủ… không phải vì có nhiều. Mà vì không còn thấy thiếu. 5. Lặng bớt ham muốn Con người mệt… vì muốn quá nhiều: Muốn được công nhận Muốn hơn người Muốn không thua thiệt Dục càng lớn tâm càng nặng. Khi lòng lắng xuống… đời tự nhiên cũng trong hơn. 6. Phá ảo tưởng Ta đau… vì bám vào những điều “đáng lẽ phải như vậy”. Nhưng đời thì không. Đời luôn thay đổi. Nhìn thẳng sự thật bớt mộng, bớt đau. 7. Thoát khỏi cực đoan Được không quá vui Mất không quá buồn Chỉ cần nhìn mọi thứ như nó là Không đẩy đi Không níu lại Tâm bạn sẽ rộng như trời… yên như núi. 8. Giữ niềm tin Có lúc… cuộc đời lấy đi gần như tất cả. Tiền. Quan hệ. Niềm tin. Nhưng đừng để mất luôn niềm tin vào chính mình. Chỉ cần bạn biết mình đang đi đúng… chậm một chút cũng không sao. 9. Không quên lý do bắt đầu Rồi sẽ có lúc bạn quên: Mình bắt đầu vì điều gì? Vì yêu thương? Vì chữa lành? Vì tự do? Vì muốn sống tử tế? Nhớ được điều đó… bạn sẽ đi được đến cuối. KẾT Đừng né khổ. Hãy nhìn thẳng. Không ai cứu bạn… ngoài chính bạn. Mỗi lần vượt qua một cửa ải… là một lần bạn giành lại tự do nội tâm. Thức tỉnh không phải là trốn đời. Mà là: – Thấy rõ – Buông nhẹ – Không tự lừa mình Rồi bước chậm… nhưng vững. Bạn không thua cuộc đời. Bạn chỉ đang dừng lại ở một cửa ải… mà đáng lẽ bạ
Muốn hết khổ… không phải là đọc cho nhiều đạo lý. Mà là: tự luyện tâm mình mỗi ngày qua từng va chạm, từng tổn thương, từng lần thất vọng rất thật. Không ai lớn lên mà không bầm dập. Và cũng không ai đi qua đời… mà không bước qua 9 cửa ải này. Đi qua rồi… bạn không còn chạy theo cuộc đời nữa. Mà bắt đầu đứng vững giữa cuộc đời. 1. Giữ được tĩnh Sóng gió tới…điều quan trọng nhất không phải phản ứng. Mà là bình tĩnh lại. Thở chậm một chút. Đừng để cảm xúc cầm lái. Hơn thua trong lúc nóng… chỉ làm mọi thứ rối thêm. Giữ được tĩnh đã thắng một nửa đời. 2. Hiểu nhân quả Không có gì xảy ra là vô cớ. Gieo gì gặt đó. Sống ngay thẳng… không cần ai khen. Chỉ cần đêm về… ngủ yên. 3. Biết buông Không phải ai đến… cũng ở lại. Không phải cái gì yêu… cũng giữ được. Nắm quá chặt chỉ đau tay. Buông… không phải mất. Mà là trả lại bình yên cho mình. 4. Rời xa hơn thua Tham vọng không xấu. Nhưng nếu ngày nào cũng so đo… bạn sẽ không bao giờ thấy đủ. Đủ… không phải vì có nhiều. Mà vì không còn thấy thiếu. 5. Lặng bớt ham muốn Con người mệt… vì muốn quá nhiều: Muốn được công nhận Muốn hơn người Muốn không thua thiệt Dục càng lớn tâm càng nặng. Khi lòng lắng xuống… đời tự nhiên cũng trong hơn. 6. Phá ảo tưởng Ta đau… vì bám vào những điều “đáng lẽ phải như vậy”. Nhưng đời thì không. Đời luôn thay đổi. Nhìn thẳng sự thật bớt mộng, bớt đau. 7. Thoát khỏi cực đoan Được không quá vui Mất không quá buồn Chỉ cần nhìn mọi thứ như nó là Không đẩy đi Không níu lại Tâm bạn sẽ rộng như trời… yên như núi. 8. Giữ niềm tin Có lúc… cuộc đời lấy đi gần như tất cả. Tiền. Quan hệ. Niềm tin. Nhưng đừng để mất luôn niềm tin vào chính mình. Chỉ cần bạn biết mình đang đi đúng… chậm một chút cũng không sao. 9. Không quên lý do bắt đầu Rồi sẽ có lúc bạn quên: Mình bắt đầu vì điều gì? Vì yêu thương? Vì chữa lành? Vì tự do? Vì muốn sống tử tế? Nhớ được điều đó… bạn sẽ đi được đến cuối. KẾT Đừng né khổ. Hãy nhìn thẳng. Không ai cứu bạn… ngoài chính bạn. Mỗi lần vượt qua một cửa ải… là một lần bạn giành lại tự do nội tâm. Thức tỉnh không phải là trốn đời. Mà là: – Thấy rõ – Buông nhẹ – Không tự lừa mình Rồi bước chậm… nhưng vững. Bạn không thua cuộc đời. Bạn chỉ đang dừng lại ở một cửa ải… mà đáng lẽ bạ

About

Legal