@kairosritmo: la respiración es una de las maneras directas de enviar señales al sistema nervioso de que hay calma o caos . Respira un minuto dos veces al día consciente_mente , poco a poco la calma será un lugar al que sea más fácil volver. #respiracion #respiracionconsciente #sistemanervioso #calma #kairosritmo

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Friday 10 April 2026 00:22:17 GMT