Saitama Yellow
Region: VN
Friday 10 April 2026 10:21:35 GMT
261152
14978
239
722
Music
Download
Comments
phước :
65% calis, 35% gym , 1 ngày 3 buổi, 5h :))
2026-04-12 05:02:49
41
Ng Kien :
ai đó chia sẽ cho lịch tập cho người mới với ạ 🗿
2026-06-05 14:07:19
5
:)) :
anh zai cho em hỏi zới là 1 buổi là tập vd push thì nên tập mấy bài push anh zai 😁 mong anh zai trl sớm để em lên lịch tập tập
2026-05-20 13:56:32
1
Minh :
a ơi e để lịch tập là t2 tập các loại push up t3 thì đẩy kéo t4 chân t5 giãn cơ t6 full body t7 thì tập bụng core cn nghỉ thì ổn không anh
2026-05-05 05:31:12
2
thành tài :
sáng em tập tối l ọ thì có sau ko ạ??
2026-04-12 06:11:48
25
Tuzê :
nhà ko có xà thì có cách khác để tập ko anh
2026-05-03 21:56:09
3
NGỌC Tú㊪ :
lịch tập nào ổn chx ạ
2026-06-29 02:07:53
0
TrungChien🍃🍃 :
có bài nào giúp tay to ra dành cho ngưòi gầy ko ạ🥀🥀
2026-05-30 07:06:03
1
Thực dân ba vì :
Weo
2026-04-10 10:24:47
1
n.by__dhao :
Plank mỗi ngày đc ko ad
2026-04-28 09:45:31
1
DungCalisthenics📈1% :
Ko muốn nghỉ
2026-04-26 23:10:31
1
️ :
ngày nào cx hít đất dc ko nhỉ
2026-04-15 13:01:45
1
陳德泰 :
Sao khi em drip mà khi xuống em lại thấy đau ngực là bị sao v ạ
2026-04-12 14:05:16
1
duy mê hát :
e tập 5h sáng đc k ah
2026-04-19 14:09:30
1
Dễ vẽ nụ cười👀👀 :
5 buổi liên tục nghỉ t7 cn thì sao🗿
2026-04-15 10:18:57
1
. :
đau vai với xoay khớp tay nghe bục bục là sao😅🥺🥺🥺🥺
2026-05-20 00:56:10
1
cat h :
calisthenics cần mấy tháng để có thể làm đc
2026-04-25 14:23:58
1
cat h :
chatgpt bảo 6-1 năm
2026-04-25 15:08:08
0
Thieen Tập Calisthenic✅ :
Calisthenic 🔥
2026-04-16 11:59:42
0
bố của sa tị :
tập cả tuần 30p - 1h có ổn:))
2026-04-15 10:33:13
1
Quang minh :
e hoàng kim cốt tập vai với ngực khó quá a
2026-05-06 11:02:31
1
... :
tui tập đc 1 tuần mà nó bị mất ý chí quá
2026-04-14 15:05:50
1
Duy Quân Từ :
Già rồi còn tập đc ko b - mình 45 tuổi chỉ tham gia chạy bộ 5 buổi/tuần - nền tảng có chống đẩy
2026-04-17 03:55:50
1
datttu2 :
Sáng tập tối lọ thì ổn k ad
2026-05-20 06:52:42
1
ĐQ71 :
lên lịch calis kết hợp với chạy bộ đi ad
2026-05-23 10:46:27
1
To see more videos from user @saitama_yellowz, please go to the Tikwm
homepage.
