@cognify.id: diam bukan berarti gak punya kata kata, kadang itu hanya cara seseorang memproses semuanya di dalam kepala. Kamu seperti ini juga?👇

pAizal :

tahan jgn repost😮‍💨

ᴅʏʏʀᴇᴅɪᴀɴ :

King6 :

hanya bisa diam dan sabar

lah ada si ja :

Chicko :) :

repost disini aja, gua salah satu nya soalnya 😊

IKI_JOY :

Terimakasih bang udah diungkapin :)

44nxiousattck :

silence is better

topingdunia :

demi alek tp pas pulang lngsunh nangis sesenggukan

you rock🤙 :

diam bukan berarti limbad

rakzz? :

ini tiktok peka bet lagi ada masalah pasti fyp ginian

z4ck u okayy?. :

udah biasaa kayak gini😁

57only🍇🍇 :

kok tau lah 😮‍💨

Galihhh007 :

Saniyya :

kadang pas cerita kekurangan ke orang bru tkut bgt, bayangannya mereka jd kecewa sama aku (jd sering milih diem)

A M A R :

Regulasi emosi internal adalah kemampuan seseorang untuk mengelola dan menenangkan emosinya dari dalam diri, tanpa harus selalu mengekspresikannya ke luar. Orang yang terlihat tenang saat menghadapi konflik sering kali bukan tidak merasakan apa-apa, tapi mereka sedang melakukan regulasi emosi internal—menahan, memahami, lalu meredam perasaan itu di dalam diri. Sederhananya: Bukan tidak marah, tapi memilih tidak meledak Bukan tidak sedih, tapi menenangkan diri sendiri Bukan tidak terluka, tapi mengolah rasa itu diam-diam Ini adalah bentuk kedewasaan, tapi kalau terus dipendam tanpa penyaluran, juga bisa jadi beban yang pelan-pelan menumpuk.

annov :

sakit bgt ditahan trs

Unknow :

bg, kalo semisalnya ada orang yang lagi di situasi yang bahaya atau sedih tapi orang itu malah ketawa menurut lu itu kenapa?

Cylu :

terlalu lama memendam emosi dan gak mengekspresikannya juga ga baik soalnya lama kelamaan emosi kita bisa tumpul dan malah bingung misalnya ketika seharusnya atau biasanya kita sedih malah ga merasa sedih dan air mata ga keluar. emosi manusia itu wajar kok tinggal kita ngontrol gimana caranya ga ngerugiin kita sendiri dan orang lain. Tolong jangan dipendam terlalu lama ya emosinya, aku pernah sampai rasanya hidup hambar gitu gitu aja dan gabisa berekspresi dan memiliki emosi kayak orang normal. saranku tetep jadi diri sendiri dan jangan terlalu overthingking, kalau bisa ekpresiin aja perasaan kalian dan jangan ditahan tapi tetep ingat kontrol agar jatuhnya gk berlebihan.

sora :

gw banget cokk😭😭😭

_ :

makanan sehari hari

rapp_rdtyy :

Naqqo🎱 :

uda selesai dikepala sendiri

Draxxxx :

ka boleh bantu up vt aku ga ya lagi cari laptop, terimakasih 🙏🏻🙏🏻🙏🏻

A :

minusnya itu membuat tubuh kurus karena terlalu banyak pikiran