@aungkyawlwinfitness98: "Day 54 of Day 100 challenge" 100 Push-ups, 100 Sit-ups, 100 Squats for100 Days! #100dayschallenge #onepunchman #motivation #GymTok #bodytransformationchallenge

SON OTO :

end where is 10 km run

Samuel Valeriano Hernandez :

one puch man ??

MarcoDiz :

en teoría no cambiaste casi nd porq el cuerpo necesita descansar

Karma :

pretty sure...u don't get delta like that from normal pushups

Hero Rank Uprise :

strong!

Qin shi haung ♓ :

ZAIN🦊 :

Weldone bro nice build

မောင်ပန်းသီး🍎 :

ဟေ့ကောင်ရေ။ငါgymဆော့တာ 2လရှိပြီ သူ့လောက်လဲမပြောင်းလဲဘူး။🗿

charleswoodhead :

the one thing I'm thinking because if this is what happens 🫣do you have to change your eating habits I know I'm going to be made fun of but I'll asking it's ok to do the work out but no Idea what should I eat🤷🏼‍♂️

LAKMINU :

Can you upload a video for back building exersices? or it's ok if you tell those in this comment

虚无. :

Muscle memory base spamming

Denislav Fotev :

Samrat Thapa273 :

add 10 km running okey

Wai Yan Soe :

No Way

. :

100 push နဲ့တင်ဆုံးပီ

ΜŸÔ KÖ(ငါးသိုင်းချောင်းသား) :

ဒိုက်မထိုးနိုင်ဘူးဗျ ကျန်တာ ရတယ်

:) :

Day - 1 ကတည်းက Body ကမဆိုးလှဘူး

BLACK :

Minpyae Sone :

နေတိုင်းလုပ်တာလားbro ကျွန်တော်tryကြည်မလို့ နေတိုင်းရင်ဆင်လုပ်ရမလား

Ko Ko Min :

အစားရှောင်ရင်ဖစ်ပါတယ်ကိုယ်တွေ့မို့😊

P-J :

Bro swear thus is real

iq01 :

How are u shoulders not sore?

kei5🎃😴 :

𝓜𝓲𝔁 :

ငါ့လို့Day 1ကိုဖမ်းနိုင်လား😜😜

saidragon0 :

is he natty