@cataleyafit: التسخين قبل التمرين للجزء السفلي في يوم الأرجل و الأرداف.💪🏽 لازم تحمي قبل التمرين من أجل تفادي الإصابات✅ #اكسبلور #جيم #رياضة #تمارين #warmup

Cataleya
Cataleya
Open In TikTok:
Region: DE
Friday 10 April 2026 13:31:43 GMT
846794
32383
188
5950

Music

Download

Comments

emay34503
emay :
تسخينها هو تماريني واقول ليش ما اشوف نتيجه 😅
2026-04-10 18:10:40
575
talro_1
Tal 💶 :
هي كدا التمرينه خلصت اساسا 🤣
2026-04-10 13:39:26
189
yay2011
… :
سكوات عشرين مع قفز ودوران للحوض والورك والقدم واتوكل على تماريني
2026-04-10 19:21:37
3
35semo
doesn't matter :
وانا كل ماطلع لي تمرين بنات مافي الا تمرين خفسات !
2026-06-03 21:13:33
4
kate.olsen4
kate olsen :
ypu always share the best tips thank you so much
2026-04-10 18:53:24
1
rara.1w
𝓐𝓷𝓰𝓮𝓵 ✨ :
و أنا تسخيناتي كذا ؛
2026-04-10 14:43:23
70
hananedeutschland
Dr Hanane Belamri :
يمكن اعمل كل هذه التسخينات حتى لو عندي الم بالركبة؟؟ اتمنى تجاوبيني لأني رايحة للجيم😁
2026-06-11 11:14:16
0
txeeii1
Tee :
ماشاءالله عليك ياكوتش
2026-04-20 20:22:51
1
asmaafahad2
asmaa fahad :
انا اسخن قبل واسوي اطاله بعد بس تعبني وجع العضلات اللي يجي بعدها بيوم 😭
2026-06-18 20:35:23
0
whyuliemam
mia :
ايش اسوي لو ماعندي مرونة؟
2026-06-07 17:39:12
4
joody370
joody🕊️ :
التسخين الثاني اذا سويته تألمني افخاذي الأماميه ليه؟؟
2026-04-25 13:18:44
7
marwajja7
MARWA. :
كنت احتاجه امس 🙂
2026-04-10 18:12:15
2
manarsulaimann
manarsulaimann :
بدنا الupper body
2026-04-13 06:54:13
0
seem_88
seem_88 :
انا اسوي كذا
2026-04-10 22:52:31
2
monmons31
monmon :
تصلح مع آلام الركبة؟
2026-04-18 02:40:30
0
7khlood7
7khlood7 :
وانا اعتبرها رياضه
2026-04-11 02:42:04
4
manar.yousef8
MANAR :
ممكن بعد التمارين🥰
2026-04-14 19:57:19
1
rag_8
Homeless banana :
لعد متى يجي وقت التمرين
2026-04-23 00:43:42
0
taaaaakh9999
توزيعات تَفاصِيل مُبهجة🇸🇦💕 :
لازم كلها ولا عادي وحده منهم؟
2026-04-22 20:50:43
0
mohammed429xy
محمد الشمري🇸🇾 :
2026-04-10 16:43:07
2
dela33283
dela🇸🇦🇸🇾🫶🏻💚 :
هذا تسخين بس
2026-04-12 20:45:33
1
b.shiruo
ʙᴜꜱʜʀᴀ :
بعيدا عن التسخين احب اناقتك لبسك جميل ومريح .. 💓
2026-04-23 19:41:57
0
nawel_photographe
سمر 🕊 :
اللانجز صار تسخين 😭
2026-04-16 18:27:03
3
vixrrx
🩷✨🇸🇦⚖️ :
عمري ٢٠ وماني قادره اوصل للارض مو طبيعي المرونه كيف معطوبه كيف احسنها 😔
2026-05-24 08:54:00
1
samarahmed2200
Samar Ahmed :
هو أنا لو بقدر اعمل الحاجات دى هتمرن ليه 😂
2026-05-11 18:15:33
1
To see more videos from user @cataleyafit, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos


About