boshi.therapy
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Friday 10 April 2026 16:36:38 GMT
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Comments
anjamelaniewieauc :
Ich habe seit über einem Jahr Schmerzen ( Tennisarm beidseitig) 😩
2026-04-10 22:03:46
11
Kein Kein821 :
Kommt es vom Nacken oder den Schultern?
2026-04-11 07:07:13
4
gülhan-defne kizim-oglum-salih :
Supi Dankeschön 🙏 beim mir ist nicht tennisarm sondern nur Handgelenk weckt mich beim schlaf wegen schmerzen und ist taub
2026-04-10 19:57:02
8
MusaYusa Kartal :
Also bei mir tut es richtig weh 1-10 bei mir ist es definitiv 10…!!! Wie oft soll man die Übung machen ?
2026-04-12 14:01:40
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anissoltani :
Hatte das 3 Monate, bis ein Kumpel von mir (der Physiotherapeut ist) gesagt hat, ich soll meine Unterarme trainieren. 2 Wochen lang trainiert, mit wenig Gewischt (2kg) und dann gesteigert. Danach war alles weg 😁
2026-04-12 18:36:03
2
Seko_01 :
Ich glaube es kann auch vom Nacken oder Schultern kommen
2026-04-13 11:11:56
1
Mister X :
Ich habe Sniper Ellbogen tut nur manchmal Weh!
2026-05-24 16:51:33
0
Yolcu6101 :
Seit 4 j golferarm 😢
2026-04-11 08:51:20
1
Lushikatome :
6
2026-05-25 12:48:41
0
Swayne :
Auf einer Skala sag ich 20 ! Danke, ich teste es eine Weile aus. Liebe Grüße
2026-04-13 17:38:20
1
Farahs.Eats :
Barakallahufik, hat weh getan aber tat auch gut
2026-05-25 13:41:03
2
Frigosčelić :
zu viel Handy das ist die typische dauerhafte Bewegung
2026-05-25 13:43:33
1
Danny K Danny :
wie offt soll ich diese Übung machen am tag ich habe schon seit ca 3 monate diese Schmerzen
2026-05-24 17:27:16
0
tolga_onbeastmode :
Trainiert eure Unterarme
2026-04-12 21:11:32
1
bize1717 :
Aua 😩! Aber ich denke es kann helfen und stärken. Lieben Dank für den Tipp 😇
2026-04-12 10:23:58
1
Duesvd :
Klasse Video, weiter so 👏
2026-04-18 11:09:29
1
linamaus1982 :
Fies aber gut die Übungen !
2026-04-10 20:32:15
1
GeGuBl :
Danke, werde ich machen 🙏🙏🙏
2026-04-10 16:44:24
0
QendrimGjilani :
Hab 1 Jahr Pause gemacht ganze Training davor umsonst Körperform weg war vor 3 Tagen wieder trainieren hab jetzt seit 2 Tagen dauerhaft Schmerzen was kann ich tun?
2026-05-28 16:25:57
0
einfachlosmitmicha :
10? 100 🫠 aber danke
2026-05-24 08:56:17
0
2Good :
noch nie hat was von deinen Übungen mir geholfen
2026-05-19 14:55:47
0
eda.zakomac :
und was soll man machen " Verkalkungen in Schulter?
2026-05-25 16:23:51
0
boss :
danke
2026-05-11 19:02:25
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_AngieSue_ :
Dankeschön. Es hat wirklich sehr geholfen! Mega ❤️
2026-05-09 19:57:23
0
Viktoria :
🤗🤗🤗🤗Dankeschön für deine Hilfe🥰🥰🥰🥰
2026-04-10 18:37:33
0
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