@quranrecitation0026: الصلاة عمود الدين وأركان الإسلام الخمسة، وتُعد فرضاً على كل مسلم ومسلمة. أما عن كيفية الصلاة الصحية، فيجب الإشارة إلى أن الصلاة بحد ذاتها هي برنامج رياضي صحي للعظام والمفاصل والعضلات، لكن "الصلاة الصحية" تتطلب أداءها بخشوع واطمئنان، مع التركيز على استقرار وحسن أداء الأركان كالسجود والركوع. خطوات الصلاة الصحيحة: النية: تكون محلها القلب، ولا تحتاج إلى تلفظ. تكبيرة الإحرام: ترفع اليدين بمحاذاة الأذنين وتقول "الله أكبر". القيام: تقرأ الفاتحة ثم ما تيسر من القرآن الكريم. الركوع: تخشع وتردد سبحان ربي العظيم الاعتدال من الركوع: تقف مستقيمًا وتسمع للمصلين. السجود: تسجد مرتين في كل ركعة مع الاستناد على المساجد السبعة (الجبهة، باطن الكفين، الركبتين، إبهامي القدمين) وت تردد "سبحان ربي الأعلى". الجلوس بين السجدتين: تجلس جلوسًا مستقرًا قبل الانتقال إلى السجدة الثانية. التشهد: تقرأ التشهد في آخر الركعات. فوائد الصلاة الصحية: تزيد من الطمأنينة والثقة بالله: تزيد الصلاة من الشعور بالسكينة والطمأنينة والثقة بالنفس. تنهى عن الفحشاء والمنكر: تمنع الإنسان عن ارتكاب الذنوب والمعاصي. أفضل برنامج رياضي: تُعتبر الصلاة برنامجًا رياضيًا ممتازاً لصحة المفاصل والعظام والعضلات. أسئلة أخرى ما هي أهم المعلومات عن الصلاة؟ الجواب: الصلاة عمود الإسلام، وهي أعظم الفرائض وأهمها بعد الشّهادتين، ومَن تركها فقد كفر -نعوذ بالله من ذلك- يقول النبيّ العهد الذي بيننا وبينهم الصلاة، فمَن تركها فقد كفر، ويقول اي بين الرجل وبين الكفر والشرك ترك الصلاة. فآثار تركها:الشقاء#سعد_الغامدي #قران #quran #quranrecitation #quran_alkarim
Allah SWT 🤲🤲🤲🕋🕋🕋🕋🕋🕋🕋🕋🕋🕋🕋🕋🕋🕋🕋🕋🕋🕋🕋🕋🕋🕋🕋🕋🤗🤗🤗🤗🤗🤗🤗🤗🤗🤗🤗🤗🤗🤗
2026-04-12 17:12:00
4
𝑯𝒂𝒕è 𝒎𝒚 𝒔𝒆𝒍𝒇 :
please full surah
2026-04-12 12:11:03
5
Mano jan :
Allah
2026-04-12 02:00:13
21
Lâm :
chéo fl lâu dài nha
2026-04-13 00:53:43
2
🦋⃟Dr.USAMA✨༄👑 Tajk࿐❶ :
سکون❤️
2026-04-12 16:17:27
8
wali khan :
Mashullah Mashullah ❤️💖❤️💖
2026-04-13 05:32:21
3
m.ismail.khan :
Subahan Allah Masha Allah 🤲🤲🤲🤲
2026-04-11 19:09:52
6
Touseef Raghi Official :
سبحان اللّٰہ
2026-04-11 17:52:06
11
Jasim khan :
ALLAH PAK
2026-04-13 06:30:43
2
🎖Mrs💫Khan👑 :
subhan'ALLAH
2026-04-11 19:12:02
4
Afzaal Khan :
اللہ اکبر
2026-04-13 07:54:27
2
Afzaal Khan :
محمد صلی اللہ علیہ وسلم
2026-04-13 07:54:30
3
حمودي :
الله اكبر يا الله يا
2026-04-13 06:46:06
2
⚔️ 𝐌𝐚𝐥𝐚𝐤⚔️ BJ⚔️ 713⚔️ :
2026-04-13 07:13:26
2
Salman Khan :
Subhan ALLAH
2026-04-13 02:18:18
2
🌹🌹🌹MiR ZUBAIR SHAHWANI 🌹🌹 :
Allah 🌹🌹🌹
2026-04-11 17:15:46
3
༶•⛧♛ نبــٕٓض ♛⛧•༶ :
يا اللّٰه قد تعبت من تدبير نفسي فسلمت لك أمري كله لا أريد إلا ما تختاره لي ولا أرجو إلا ما ترضاه عني فاختر لي الخير حيث كان وارضني به حتى وإن خالف هواي فإنك تعلم وأنا لا أعلم وتقدر وأنا أعجز عن التقدير فاجعل قلبي مطمئنا بك مستسلما لحكمك راضيا بقضائك يارب فاني أحب ذلك النور الخفي الذي يزور قلبي دون سبب كأنه بشارة من عندك يهمس لي أن القادم أجمل وأن خلف كل تأخير حكمة وخلف كل ضيق فرج ذلك الشعور الذي لا يفسر إلا بأنك قريب تسمع دعائي وتدبر أمري فأزداد يقينا بك وأمضي مطمئنة أن ما كتبته لي هو الخير كله حتى وإن لم أفهمه الآن…🥺🌸
2026-04-11 10:18:26
4
To see more videos from user @quranrecitation0026, please go to the Tikwm
homepage.