@thaissilvamentora: Parece simples, mas a "ronda dos 10 minutos" é pura neurociência. 🧠✨ A PNL explica: seu cérebro não responde ao que acontece fora, mas ao que você foca e reforça. Quando você faz a ronda, quebra a "inércia comportamental". A motivação não vem antes do movimento, ela vem DEPOIS. 🚀 Ao cumprir esses 10 minutos, você avisa ao seu cérebro: "Eu comando, independente de como me sinto". Isso muda sua identidade e seus resultados na sala de aula e na vida. Chega de esperar o "dia perfeito". Começa hoje? 👇 #educação #neurociência #produtividade #professora #mulheresempoderadas
O mais lindo desse vídeo não é a organização, mas sim a parceria do casal. 😍👏👏👏
2026-04-11 09:17:19
457
Daiane Rodrigues de Figueiredo :
quero ver fazer isso tendo filhos e sem ajuda do esposo. Amamentando, sem dormir direito a noite depois de ter feito jantar, trabalhado durante o dia todo e ainda ter dedicado tempo pra marido e filho. Eu desejo minha casa assim todo dia. limpo durante o dia, mas a noite eles chegam em menos de 2 min já tá tudo revirado. Meu esposo não gosta de rotina, ele me ajuda mas só na hora que ele quer se sente disposto. No fim do dia e durante o dia eu só queria dormir sem ninguém me chamando. Não penso em fazer ronda pq já estou só o pó.
2026-04-11 17:24:22
16
Michelle Maarques :
Deu nove horas da noite coloco as meninas pra dormir tomo banho e vou dormir também o que deu pra fazer deu o que não deu fica pro outro dia. Quando eu morrer tudo vai ficar independente de estar limpo ou sujo. Eu por outro lado tenho que me priorizar
2026-04-12 14:04:49
34
@ annitambm :
Eu sempre fiz e faço isso. A satisfação de acordar de manhã e sua casa está em ordem, não tem preço. Tudo é uma questão de hábito, aprendi com minha mãe, bons hábitos não cansa, pque vc não vai faxinar , é só organizar o que está fora do lugar. Cada um faz o que lhe convier, isso não se discute.😏
2026-04-11 11:21:17
28
marcellocortazzo :
pronto, mais uma coisa pra me preocupar..... esses dias vi que não podia limpar a casa depois das 18h....agora tem que arrumar a casa antes de dormir.....difícil
2026-04-11 10:04:45
120
Beatriz :
Tudo isso em 10 minutos! Será?😳
2026-04-11 07:01:20
16
✨ Raquel em fases ✨ :
meu sonho 😍✨🌷 eu vou conseguir 💪🏻
2026-04-13 15:26:39
2
Família Costa :
Faço.toda noite. De manha nada fora do.lugar..Só sentar e tomar cafe. Nao tem preço o bem.estar
2026-04-11 20:17:58
28
Maycon Douglas :
o dia q só tiver eu e minha mulher conseguimos fazer isso kkkk com dois filhos n da 😂
2026-06-01 01:13:47
1
JuMenatti :
Sempre faço isso, mas nunca havia notado em mim mesma minha rotina, minha vida está tão automática que não percebo os detalhes 🥺
2026-04-11 11:18:13
6
Thireso :
Meu Deus, eu amei! Como nunca pensei em deixar a mesa pronta??
2026-04-12 21:24:05
7
A brasiguaia :
Ronda que aqui em casa vai se transformar em 1 hora.
2026-04-12 01:21:27
2
Cris na Real :
Que delícia de vídeo ❤️
2026-04-11 05:36:00
12
omena_andressa :
deixar a mesa do café da manhã pronta é pra quem é ansioso! deixa a manhã seguinte chegar pelo menos!
2026-04-12 00:11:47
5
Mariana :
Que vídeo lindo de organização!
2026-04-11 12:28:03
5
Heitor Camjú :
Aqui em casa, assim que eu acabar já vais estar na hora de levantar
2026-05-04 17:40:08
5
Marcia Carvalho :
E verdade mesmo e uma paz dormir com tudo limpinho e no lugar 🙏🙏🙏
2026-04-11 12:00:25
7
user3763618806283 :
gente equilíbrio,tudo muito exagerado,vira transtorno 🙏
2026-04-11 15:32:44
6
Luciano Trevisan Alb :
ronda dos 50 min né, eu faço isso mas não leva somente 10 😂
2026-05-20 20:15:20
1
escupindomeucorpo :
Amei de mais essa ideias e já vou aderir, obrigada ao casal por compartilhar 😉👍
2026-04-13 01:21:31
1
Milena Andrade :
que parceria maravilhosa entre vocês
2026-04-14 20:16:49
1
juliocezarcastro1 :
Show de bola
2026-04-11 15:39:01
1
Sara Susete :
Uma ótima ideia.
nao custa tentar né 🥰
2026-04-13 19:16:34
1
Caroline Martins :
Fiquei preocupada. Não fica nada fora do lugar na minha casa mais que 5 minutos. Acho que sou neurótica. Agora, sobre o lixo vou passar a adotar!🥰
2026-04-11 14:32:18
3
Helleng12 :
Hoje a minha tá uma zona, eu vou dormir mesmo assim
2026-04-20 03:47:36
1
To see more videos from user @thaissilvamentora, please go to the Tikwm
homepage.