@recuperacionfuncional: Como sentarte en cuclillas fácilmente!👍 Vídeo completo YT. Link en BIO😉 #Sentadilla #lesiones #dolores #ejercicio #pilates

David  Terapeuta
David Terapeuta
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Saturday 11 April 2026 16:34:48 GMT
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Comments

aliciaponce052
Alicia oneida Ponce :
No me puedo agachar así tengo años que no lo hago
2026-04-13 03:19:25
3
juanadeguacaran
Juana de Guacaran :
artrosis de rodilla
2026-04-12 11:12:56
0
isabelgonzalezduran
isabel gonzalez dura :
creo que lo tengo todo 🥺,me obligo a hacer muchos ejercicios ,me cuesta pero aguanto un poquito ,tengo 62
2026-04-14 18:41:00
1
kimmikarim
Böse Mann 😁 🇩🇪 :
en marruecos nos sentamos así todos,yo no puedo por los pies planos
2026-04-11 17:48:58
4
drsanmkrq3x
drsanmkrq3x :
Manda más ejercicios please
2026-05-14 00:05:57
0
malva.berros.alia
Malva Berríos Aliaga :
astrosis colunna
2026-04-12 15:14:47
1
user1632290333694
Mary :
yo no puedo agacharme de cuclillas, me voy hacia atrás, me caigo todo el tiempo para atrás, si no me agarró, no me puedo parar
2026-05-08 13:46:29
0
gladysperalta652
gladysperalta652 :
nuchas gracias
2026-05-06 06:43:48
0
maryelisantiago61
Maryeli Santiago619 :
ésa pirámide me puso peor 😭😭😭😭
2026-04-12 04:15:07
0
mariaaespinozavera
MariaaEspinozaVera :
No soy capaz me duele todo
2026-04-12 17:10:56
0
bahercla25
amandiaher :
gracias por compartir 😊
2026-04-13 02:16:56
1
dianamilenazambra1012
ojitos chiquititos :
sufro de todas esas lecciones 😂
2026-04-11 22:45:07
2
gabriel_7518
Rosario X868 :
Tiene que explicar como hacerlo si dolor o con un poco, porque el parece de goma es un atleta!!
2026-05-26 20:04:23
0
hazel_morales83
Maria López :
Yo padezco dolor en la espalda, baja y alta y ultimadamente me están doliendo mucho mis rodillas pero la verdad suelo sentarme mucho tiempo así incluso aquí me han preguntado por qué me siento así en L’illa
2026-04-12 03:04:35
0
martasendra0
martasendra0 :
Con prótesis en las dos rodillas,imposible,solo sentadillas hasta cierto punto,arrodillarse nunca más,igual te sigo con los demás ejercicios!
2026-04-12 18:49:54
1
patrofernanndez
patrofernanndez :
las tengo todas pero no as explicado sí es bueno intentalo aún con dolor
2026-04-12 15:53:24
1
mirnamnkf
Mirnamnkf :
Tengo 48, puedo hacer eso pero la pirámide me cuesta mucho, creo q debo empezar a ejercitarme
2026-04-12 17:30:05
1
anamariajuarezdel
anamariajuarezdel :
Todas!!
2026-04-11 16:42:48
0
orlando.tirador
Orlando tirador :
hola buenos días, me duelen las rodillas y a los lados de ellas siento pinchazos. recomienda ejercicios gracias.
2026-05-18 15:28:35
0
user657855449
Tina :
No puedo hacerlo 😳
2026-05-03 23:24:54
0
gabrielarobles1979
GABRIELA ROBLES :
Una pregunta eres maestro de yoga?
2026-06-05 00:27:30
0
yolimkga9v4
yoli :
yo lo hago normal sin ningún problema
2026-05-21 23:01:22
0
consuelo.tapia75
Consuelo Tapia :
lo voy Aser 💯💯💯💯💯
2026-05-04 15:08:40
0
rodrigoverdejo731
Rodrigo Verdejo :
Gracias Coach. Bendiciones
2026-05-04 12:01:53
0
montsegomez9185
montsegomez9185 :
alineado y fuerte
2026-04-11 18:31:11
0
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