@aurelioalfieri: Dor no nervo ciático? A solução tá nesse vídeo! Fazer estes exercícios todos os dias pela manhã ajuda a descompressão do nervo e devolve sua mobilidade. Comece hoje mesmo e sinta a diferença! Me siga para mais rotinas de alívio e pra viver sem dor! Aurélio Alfieri Profissional de Educação Física CREF: 009911-G/PR #aurelioalfieri #treinoemcasa #exercicioemcasa #caminhadaemcasa #exerciciofacil #treinofacil #R1528A

Aurélio Alfieri
Aurélio Alfieri
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Saturday 11 April 2026 18:00:21 GMT
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Comments

lene_063
marilene :
muito bom mesmo
2026-05-19 16:23:52
0
rozeni944
Rozeni :
top
2026-05-18 20:04:42
0
xitado735
kayfane :
faço exercícios e não melhora e nada eu não aguento mais de tanta dor 🥺🥺🥺🥺🥺🥺🥺
2026-05-20 00:11:11
0
alessandrosilva9080
Abner :
técnica não sei se funciona mas acertaram na música AHA e top
2026-05-25 18:19:02
0
user7408675881197
Dina :
excelente agradecida Deus abençoe
2026-04-12 03:40:29
0
user003911716
Maria Santos :
Legal valeu .
2026-05-17 09:31:28
0
mariadocarmosouza729
mariadocarmosouza729 :
Obrigada pelas dicas Durma com Deus
2026-04-25 01:55:37
0
nilce.maldonado
Nilce Maldonado :
excelente muito obrigada vou fszer com certeza
2026-04-19 23:21:17
0
mfm256
marlenefossattimo :
Otimo
2026-04-24 23:04:26
0
jeferson.rodrigue272
Jeefffer :
leva a mau não isso aí é tudo mentira adianta em nada já fiz e não dá em nada.
2026-05-20 02:27:07
0
maria.helena.pvoa
Maria Helena Póvoa :
😂😂😂
2026-05-22 01:58:27
0
rosanealbertbianc
rosanealbertbianc :
🥰🥰🥰
2026-04-11 23:00:35
0
tianacastilho
Sebastiana castilho :
😍😍😍😍😍😍
2026-05-31 11:22:22
0
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