@s.aljeean503: التدليك التايلاندي التقليدي يتضمن تقنية تُعرف باسم "رفع الرحم" (Uterine Massage/Lift) أو ما يُسمى بالتايلاندية "โกยมดลูก" (Koy Mod Look). تعتمد هذه الطريقة على تدليك منطقة أسفل البطن لرفع الرحم وإعادته إلى وضعه الطبيعي. وبالرغم من أنها قد تكون مؤلمة جداً أثناء التنفيذ، إلا أنها تساعد بشكل فعال في التخلص من آلام أسفل البطن والشعور بالثقل. ✨ الفوائد الرئيسية لتدليك "رفع الرحم": تعديل وضعية الرحم: يساعد في رفع الرحم الهابط أو المائل إلى مكانه الصحيح. تخفيف الآلام: يقلل من آلام أسفل البطن، آلام الظهر، وآلام الدورة الشهرية. علاج مشاكل البول: يساعد في تقليل حالات سلس البول أو كثرة التبول الناتجة عن ضغط الرحم على المثانة. تحسين الدورة الدموية: ينشط تدفق الدم في منطقة الحوض.